Konflikter är oundvikliga (inte en psykologs åsikt)

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Jag skulle vilja leva helt enkelt i paradiset, så att det finns människor runt omkring som förstår dig perfekt, som utan undantag gläds åt dina segrar och inte bry sig om viktiga uppdrag just den dagen när du har huvudvärk eller bara har dåligt humör. Sådana människor skulle alla ha absolut din inställning, din kommunikationsstil och uppriktigt skulle vilja hjälpa dig att uppnå dina mål.

Jag är rädd att även ett tioårigt barn inser att detta är omöjligt. Det är därför konfliktfrågor får sådan uppmärksamhet i tidskrifter, böcker och intima samtal. Hur ofta hör vi snott av samtal med slumpmässiga medresenärer på tunnelbanan eller

Som det "vuxna" livet visar kan konflikter inte undvikas. Och inte för att de omkring dig från morgon till kväll eller från natt till morgon bara tycker hur underbart att göra något otäckt mot dig. Om du flitigt gräver ett hål för en annan blir du själv trött. Oftare växer konflikter och missförstånd upp sig från likgiltighet (ja, det spelar ingen roll hur hon reagerar där på min felaktiga anmärkning), av dåligt humör (jag mår så dåligt, och sedan den här med hennes nonsens), uppstår på "smala" vägar när du stör någon något för att nå de valda höjderna.

Även om vi slänger "basar" -situationerna när du själv är "vid gränsen" och inte är motvillig till att brusa, diska och därmed lindra nervös spänning, finns det oundvikliga konflikter som spelar en viktig roll i ditt liv. Tappa inte humöret för ditt eget bästa.

Antag att klockan 8.30 på morgonen är du ännu inte helt vaken och går till den "hatiska tjänsten". Sannolikheten för att du kommer att svuras i en fullsatt tunnelbana är mycket hög. Du kan svara "på lämpligt sätt" med svordomar. Du kan hålla tyst och le. Här bestämmer du själv vad som är närmare dig, vad som är mest att föredra för dig. Enligt mina iakttagelser är människor med kroniskt missnöjda ansikten de första som svär och är glada över att bli engagerade i verbala skärmar. För många av dem är detta en livsstil och ett tillfälle att lindra stress genom att förklara för andra var de hör hemma och vart de ska gå. Sådana människor i sin tur förväntar sig ständigt att få liknande kommentarer utifrån, därav sådana spända ansikten, otroliga blickar, konstant beredskap "nummer ett". Bryr du dig verkligen om deras åsikt om din person, hur mycket moralisk och fysisk styrka du är redo att investera i en så dum konflikt, hur mycket tid kommer du fortfarande att uppleva konsekvenserna av din egen aggression? Skulle det inte vara bättre att hålla tillbaka dig externt och internt. Ditt stopp, steg - och du har glömt för evigt, utan att ta längre "in i livet" med dig, och ännu mer, negativa känslor.

Alternativ två. Långvarig konflikt. En mycket vidrig sak. Drama i många delar, med tårar och vridning av händer. Parterna har känt varandra länge, de är sammankopplade med relationer (familj, företag) och skyldigheter, som i detta skede inte längre kan brytas smärtfritt. Samlevnad bland konstant och kontinuerligt missnöje. Och det händer, och det händer väldigt ofta. Dessutom förutspås inte alltid övergången av affärsrelationer till denna fas (och vem kommer av egen fri vilja att överföra dem dit?). Det är bara det att under tiden för samarbete ackumuleras missnöje med en partner och att hoppa ur selen innebär att förlora mycket. Vilken tid kommer du att "gå upp" 10 (20, 30) minuter av moralisk tillfredsställelse. Om priset är högt och du inte är redo att betala det - tänk då! Tänk hur man bråkar "smart" och får största nytta med minsta mentala styrka. Specifika scenarier beror på verkliga situationer och egenskaper hos din natur. Till exempel accepterar jag inte skrik. Jag anser inte att skrika som ett argument och jag tycker verkligen inte om det när de ropar på mig. Ändå var det i en så "utdragen" konflikt med en dam att jag en gång var tvungen att svara på hennes ropande uttalanden med ett överväldigande rop. Jag måste säga att den förvånade "Madame" inte längre tillät sig att höja rösten mot mig.

Ofta har "kränkande" artighet en nykterande effekt på din motståndare. För det första visar hon din moraliska överlägsenhet (du tänds och tar denna händelse till hjärtat, men jag förblir lugn och sval, för för mig är detta inget annat än en lösning på en standardsituation); för det andra visar det din utbildning / uppväxt / korrekthet / yrkesmässiga lämplighet; för det tredje, det sparar verkligen dina nerver och "ansikte" till avundsjuka för många.

Om konflikt är målet, svär då som du vill; om du har andra mål, välj rätt sätt att uppnå dem. Nästan alltid, för att uppnå önskat resultat, är en "dålig fred" mellan de interagerande parterna många gånger bättre än det snällaste bråket!

Vera Giryaeva

28.03.02