Hur man slutar vara sen till jobbet

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Chefen tittar misstänksamt på dig och du känner att påminnelsen inte kan undvikas, men ändå fortsätter du att vara sen på jobbet dag efter dag? Detta problem är bekant för många, och dessutom hälften av dem som alltid är sena försöker inte ens fixa situationen, och den andra hälften kämpar ständigt mot den dåliga vanan, men den senare vinner. Vissa är inte ens rädda för en eventuell uppsägning, och deras arsenal av "goda" skäl verkar mer likna en självgjord duk: det finns alltid något nytt, och orsakerna uppfinns som om de själva.

Kommer du ihåg huvudpersonen i den sovjetiska komedin "The Incorrigible Liar"? Den godmodiga frisören Alexei Tyutyurin är regelbundet sen till jobbet och berättar ärligt detaljerade historier som bara ger ett nedlåtande leende i omgivningen: "Han ljuger och kan inte ljuga." Det etablerade rykte för en icke-punktlig person förstörde ganska mycket Tyutyurins liv och hindrade honom från att bli chef för hallen.

Sådan svaghet har aldrig hjälpt någon att nå höjder i karriären. Tvärtom, en anställd som inte vet hur han ska hantera sin egen tid och visar respektlöshet för kollegor och ledning kommer aldrig att väcka förtroende, ibland så nödvändigt för marknadsföring.

Därför, om du är bekant med situationen när du metodiskt ställer väckarklockan i 5 minuter i en halvtimme och sedan, utan att äta frukost, skynda dig till busshållplatsen och kommer till jobbet i tvålen mycket senare än början av arbetsdag, var uppmärksam på våra råd. Kanske kan du med deras hjälp besegra en dålig vana.

Erkänn att det finns ett problem

Detta är ett riktigt viktigt steg. Många kroniskt sena människor misslyckas med att åtgärda ett befintligt problem eftersom de helt enkelt inte kan se vad de ska åtgärda.”Tänk på det, jag var 10 minuter sen, vad är det för fel? Men alla dricker te på morgonen. De dricker det i dag, och i morgon på morgonen kan ett gäng brådskande frågor samlas, när ditt deltagande inte kommer att vara överflödigt, men i det ögonblicket kommer du att slarva med bussen. Inse att du genom att vara sen släpper ner de människor som räknar med dig, skapar en extremt negativ bild av dig själv, är avvisande mot dig och inte litar på något allvarligt. Först när du inser att förseningen förstör ditt liv kan du bekämpa det.

Kanske säger din kropp att du ska leta efter något annat och inte vill gå upp en halvtimme tidigare.

Förstå orsakerna till att du är sen

Det finns en uppfattning att vi regelbundet är sena bara där vi verkligen inte vill gå. Det finns fall där kvinnor var sena på jobbet varje dag, men aldrig - till ett möte med vänner, till en frisör, för att träffa en läkare, etc. Kanske säger din kropp att du ska leta efter något annat, utan att vilja gå upp. en halvtimme tidigare. Även om allt ibland inte är så komplicerat, är poängen ofta bara i oförmågan att organisera din egen tid: du sitter vid datorn till sent på kvällen, du kan inte göra något åt viljan att se en film här och nu (det gör det inte att klockan redan är långt över midnatt), och nästa dag kommer du inte att ta huvudet av kudden. I det här fallet är det värt att revidera schemat och prioritera: vilket är viktigare nu - två timmars film eller två timmars sömn och sedan en kraftig morgon med ett ljust huvud och att komma till jobbet i tid?

Förbered släden på kvällen

Tja, eller åtminstone kläder, en väska och saker som du tar med dig. Som barn blev vi irriterade när våra föräldrar tvingade oss att packa ihop en portfölj på kvällen, men nu kommer denna vana att vara användbar - genom att stryka en kjol och blus inför en arbetsdag, kommer du att rädda dig själv från dåsig kastning runt lägenheten på jakt efter en outfit för idag. Dessutom presenterar många senkomare sig ofta i ett oattraktivt ljus, ansöker om arbete i olika strumpor, jackor slitna inifrån och ut eller nattbyxor som tittar ut under en kjol. Och det här är inte fiktion - detta händer verkligen med dem som inte värdesätter sin egen och andras tid.

Icke-punktliga människor vet helt enkelt inte hur de ska bedöma den tid som krävs för en viss aktivitet.

Uppskatta tiden realistiskt

Icke-punktliga människor vet helt enkelt inte hur de ska bedöma den tid som krävs för en viss aktivitet. Av någon anledning tror många att det är fullt möjligt att sminka sig på 2 minuter, sedan äta frukost på tre minuter och omedelbart lämna huset. Vi räknar nästan aldrig den tid som kommer att läggas på att göra frukost (eller åtminstone hälla te), ta på oss ytterkläder och skor, leta efter nycklar (de går alltid vilse i det mest olämpliga ögonblicket), och som ett resultat befinner vi oss på gata i vårt bästa fall 10 minuter senare än planerat.

Belöna dig själv för att vara punktlig

När du bara lär dig att vara i tid är det viktigt att förstå att dina ansträngningar inte är förgäves. Naturligtvis kommer kollegor och chefen att märka förändringarna, men du kommer bara att höra det ironiska: "Jag tittar, snön har fallit och det är Maria som kom till jobbet i tid." En sådan anmärkning har lite att göra med verkligt beröm, vilket tvingar dig att förbättra dig ytterligare, inte att stanna halvvägs. Så var din egen censor: lova att om du håller ut en vecka utan dröjsmål, så ha en liten fest i helgen. Vad det blir är upp till dig. Huvudsaken är känslan av att du är på rätt väg.