Tandläkare har namngivit livsmedel som skadar tänderna

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Tandläkare är säkra på att choklad och läsk inte är det enda som skadar tänderna. Många livsmedel som vi anser vara användbara kan förstöra andningen och starta kariesutvecklingen på kort tid. Läkare har sammanställt en lista över sådana "skadedjur", och den innehåller sex huvudnamn, enligt Medikforum.

För det första är det värt att begränsa användningen av mörka dryckerom du bryr dig om tandhälsa. Kaffe, te, cola och annan läsk, samt rött vin "äter" bokstavligen in i emaljen, som har en porös struktur, och fläckar tänderna i en oestetisk gul eller brun färg.

För det andra kom de som verkar användbara för oss hit lök och vitlök … Under en förkylning - ja, men innan ett viktigt möte eller kyssar - i inget fall. Dålig andedräkt från dessa livsmedel kan neutraliseras genom att tugga lagerblad, mynta, citronskal eller persilja.

För det tredje är det definitivt inte värt att äta. pepparrotom du måste kommunicera mycket under dagen. Faktum är att pepparrot innehåller isorodansyrasalt, vilket ger en rutten lukt till pepparrot.

Popcorn är den bästa allierade för dem som vill förstöra tandemaljen och förstöra fyllningar.

Fjärde, olika frönasom tenderar att fastna i interdentalrummet. Till exempel kan vallmofrön eller sesamfrön som är igensatta på svåråtkomliga platser orsaka tandförfall. Tandläkare är säkra på att efter att ha ätit en vallmofrö, måste du skölja munnen och ännu bättre borsta tänderna.

Femte, majs, vilket är skadligt för tänderna och kokt och konserverat, och till och med i form av popcorn. Partiklar av kokt eller rå majs är igensatta i interdentalrummet, medan konserverad majs innehåller komponenter som orsakar karies.

Och slutligen, sjätte, rött kött, som mycket ofta fastnar mellan tänderna. Dessutom föredrar människor att äta kött med såser som orsakar tandförfall. Kött som fastnar i tänderna är en källa till dålig lukt.

Läkare är säkra på att det inte är värt att helt överge användningen av ovanstående produkter, men det är helt enkelt nödvändigt att övervaka munhygien - regelbundet borsta tänderna, skölja munnen och tugga tuggummi.