Cykel som hopp och död av styrka

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Läkare från University of California och urologer från Los Angeles Clinic hävdar enhälligt att övningen för benen som kallas "cykel" starkt stärker manlig styrka. Och att åka en riktig cykel är den manliga makten första fiende.

Om du ligger på rygg och imiterar cykling, rusar blod till könsorganen, musklerna intill dem tränas. Att göra denna övning dagligen förbättrar styrkan avsevärt, säger läkare. Goda resultat kan uppnås inom en månad efter lektionerna. Författarna till tekniken noterar att metoden är effektiv och dessutom helt ofarlig. Det finns inget behov av kemiska potensstimulerande medel.

Dessutom rekommenderas jogging, hopprep och simning för män som är oroliga för sin sexuella hälsa.

Och alla "stillasittande" sporter - från schack till rally och rodd - har en deprimerande effekt på styrkan. Den farligaste projektilen i denna mening är en cykel, vars sadel pressar på prostata när du rider. För bra cyklister är allt så trist om sex att läkare till och med övervägde möjligheten att klassificera impotens och prostatit hos cyklister som yrkessjukdomar.

"Sexuell dysfunktion kan orsakas av olika orsaker", säger Dr Yadgarov, specialist på sexologi och andrologi vid den israeliska kliniken SUN. "I 80-90% av fallen är orsakerna till sexuella dysfunktioner organiska: vaskulära, endokrina och andra störningar som kräver behandling i tid."

"En aktiv livsstil, träning och riktig kost kan naturligtvis vara nyckeln till ljusa segrar i sängen", fortsätter Yadgarov. "På den punkten håller jag helt med våra amerikanska kollegor."