Varför kramper benen på natten och hur man läker

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Kramper på natten är en ganska vanlig förekomst. Tillståndet kan inte ignoreras, eftersom det kan vara en förebild av allvarliga patologier hos inre organ. Därför är det viktigt för alla att veta varför benen kramper på natten och vad man ska göra för att eliminera obehag.

Typer av benkramper på natten

Inom medicin förstås kramper som ofrivilliga sammandragningar av benens muskler (huvudsakligen avskalade). De är paroxysmala i naturen, utmärks av uttalad ömhet.

Det finns flera typer, beroende på plats och typ av spasm:

1. Tonisk typ. Detta observeras hos människor om en person är i en obekväm position under en lång tid. Som ett resultat - nedsatt lemrörlighet, skarp, skjutande smärta.
2. Kloniska anfall. Denna typ av tillstånd är mycket mindre sannolikt att förklara varför benen kramper på natten, eftersom det är resultatet av muskelsträckning, tvingad eller av misstag. Detta händer oftare under dagen, på natten är det ganska sällsynt. Smärtsyndrom går som regel snabbt över och svaret på frågan om vad man ska göra och vilken behandling som krävs är "ingenting och ingenting". Kloniska anfall försvinner av sig själva.
3. Lokaliserad typ. Kramperna involverar en specifik muskel, inte en grupp.
4. Generaliserad typ. Konsekvensen av patologisk skada på musklerna i nedre extremiteten. Smärta i detta fall kan observeras under en lång tid.
5. En viss typ av anfall orsakas av en eller annan orsak. För att skapa en holistisk diagnostisk bild måste läkaren förstå alla aspekter av det patologiska tillståndet.

Intressant! Hur man behandlar tånagelsvamp med ättika och ägg

Varför tar det ner benen på natten

Det finns många anledningar till att konvulsivt syndrom uppträder. Oftast påverkar det vuxna patienter, men medicin är också känd för fall då ofrivillig muskelsammandragning av nedre extremiteterna diagnostiserades hos barn.

Bland orsakerna kallar experter kroniska sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Till exempel, med en bråck i ryggraden, är det en kränkning av blodcirkulationen i nedre extremiteterna, vävnaderna och muskulaturen får inte tillräckligt med syre och näringsämnen.

Det är därför, med denna patologi, kramper benen. Och vad du ska göra i det här fallet bör uteslutande avgöras av en specialist. Självbehandling hotar utvecklingen av farliga konsekvenser. Speciellt om bråcket har nått utstickningsstadiet eller till och med prolaps.

Under graviditeten krampar också benen och det finns flera orsaker till detta:

1. Brist på mineraler.
2. Järnbristanemi.
3. Åderbråck.
4. Komprimering av vena cava.
5. Minskad glukoskoncentration.

Intressant! Hur man behandlar åderbråck i benen hos kvinnor

Svaret på frågan om vad du ska göra kommer att vara flera rekommendationer: kontakta gynekologen som leder graviditeten, justera kosten och livsstilen.

Barnet kan också ha kramper i benen på natten. Och de främsta orsakerna är:

1. Överdriven fysisk aktivitet.
2. Platt fotad.
3. Syresvält av benvävnader.

Kramper uppstår ofta mot en bakgrund av hög temperatur, dess hopp. Detta kan störa hjärnans funktion. Därför bör varje mamma veta vad hon ska göra vid ett tillstånd.

Första hjälpen för kramper i benen på natten

Smärtan som en person upplever under sammandragning av musklerna i nedre extremiteterna kan uttalas. Detta påverkar ditt välbefinnande negativt, så det är viktigt att veta vad som kan göras för att eliminera tillståndet:

1. Massera benen eller rotera fötterna flera gånger.
2. Ordna varma fotbad med tillsats av havssalt.
3. Om kramper uppstår mot bakgrund av förhöjd temperatur hos ett barn, ska ambulans omedelbart ringas. Samma rekommendation är relevant för patienter med diagnosen ryggmärgsbråck.

Det ytterligare hälsotillståndet beror direkt på hur snabbt och effektivt första hjälpen kommer att ges. Om krampanfall är frekventa ska besöket hos läkaren inte skjutas upp.

Intressant! Hur man byter kaffe på morgonen för energi

Behandling av kramper i benen med folkmedicin

När det är exakt fastställt varför benen kramper på natten börjar de behandla sjukdomen. Användning av folkmedicin är också tillåtet. Vad kan du göra:

1. Ta honung (1 tsk) varje morgon. Du bör först se till att det inte finns någon allergisk reaktion mot denna produkt.
2. Mottagning av echinacea -tinktur enligt instruktionerna. Det är viktigt att komma ihåg att sådan manipulation är förbjuden för pojkar som har kommit i puberteten på grund av en hög risk att utveckla infertilitet.
3. Te av kamomill och björkknoppar hjälper till att mätta kroppen med mineraler, rena blodkärl och njurar.
4. Senapoljemassage.
5. Applicera lagerolja på områden i benen, där krampsyndrom oftast noteras.

Någon av rekommendationerna ska inte tolkas som den enda möjliga. I avsaknad av invändningar från den behandlande läkaren, kontraindikationer mot minst en ingrediens, kan folkmedicin komplettera huvudterapin.

Behandling med läkemedel

Hos vuxna patienter, efter att ha fastställt varför benen kramper på natten, utförs komplex terapi. Läkaren kommer att förklara vad som kan och inte kan göras. Vad föreslås oftast att behandla:

1. Venotoniska läkemedel. Hjälper till att eliminera akuta anfall av smärta. Accepteras inte självständigt.
2. Bedövningsmedel. Rekommenderas för fall där anfall är återkommande.
3. Antikonvulsiva salvor. De viktigaste grupperna av läkemedel som föreskrivs för konvulsivt syndrom ges. Om tillståndet utvecklas mot bakgrund av kroniska sjukdomar, kommer behandling med symptomatiska läkemedel att krävas.

Profylax

För att förhindra utvecklingen av spasmer rekommenderas att du tar mat som innehåller en stor mängd kaliumtorkade frukter, skaldjur, citrusfrukter. I allmänhet bör maten varieras och mätta kroppen med viktiga element. Förutom förebyggande åtgärder, inkludera:

• bär skor i låg hastighet;
• regelbunden träning;
• massera fötterna efter tung belastning;
• uteslutning av uttorkning.

Beslag är ett smärtsamt fenomen som kan signalera utvecklingen av farliga patologier. Om de observeras systematiskt krävs läkarkonsultation.