Håll ryggen rak och ditt tal vackert
Håll ryggen rak och ditt tal vackert

Video: Håll ryggen rak och ditt tal vackert

Video: Håll ryggen rak och ditt tal vackert
Video: Yoga för nybörjare hemma. Frisk och flexibel kropp på 40 minuter 2024, April
Anonim
Håll ryggen rak
Håll ryggen rak

Livslinjen är sällan rak och som regel sprider den sig och krullar oförutsägbart. Igår tog du examen från universitetet, idag jobbar du i ett paket"

Det mest "fruktansvärda" som väntar dig är en föreställning inför en publik. Och även om du tidigare lyckats stå framför en publik och hålla föreläsningar, under vilka du var säker och modig i kommunikation, glöm det. Du kommer att träffa "väljarna" - en okontrollerbar skara som inte kan bevisa någonting, inte kan förklara något … Och du kommer att få skulden för detta … Om du inte känner till de grundläggande reglerna för oratorium.

Regel ett.

Förmodligen, ibland kom följande tanke upp för dig: "Jag undrar om Zhanna Agalakova eller Tatyana Mitkova läser från det de skrev eller improviserar de?" Du kan vara säker på att de läser enligt den riktiga manusplanen. Annars hade inte ens sådana begåvade kvinnor kunnat koppla ihop nyheterna om flygkraschen med den vietnamesiska Boeing och den säkra landningen av Vladimir Putin i Kina. Arbetserfarenhet gör att de kan presentera det enkelt och naturligt, och viktigast av allt - professionellt.

Så, om du har någon form av framförande framför publiken, var noga med att göra en plan för ditt tal, då kommer du att kunna undvika de tråkiga pauserna och "nynna" med "nynna". Försök att repetera ditt tal framför spegeln minst en gång. Högt. Det kommer inte att vara så enkelt som du tror, men denna erfarenhet kommer att hjälpa dig i framtiden.

Den andra regeln.

Förlåt, återigen ett exempel från tv, men både tv -män och politiker arbetar för allmänheten, som de försöker övertyga om något. Så, Vladimir Pozner i en av sina intervjuer medgav att han alltid vänder sig från skärmen inte till miljontals tittare, utan till en specifik person: en gruvarbetare eller en spisare, en kock eller ståltillverkare, en lärare eller bara en vacker tjej.

Denna teknik används av en anledning, och alla psykologer kommer att ge dig råd om detsamma. Välj därför alltid en välvillig blick i mängden från podiet, ett huvud som nickar till dig bekräftande och vänder sig till henne. För det första blir det lättare för dig att hantera ångest, och för det andra kommer omgivningen att känna att du pratar med var och en av dem separat.

Regel tre.

Ett skämt hjälper alltid till att dämpa en spänd situation. Det är bäst att välja några ofarliga kommentarer av opersonlig natur. Detta ger dig respekt från dina motståndare. Det perfekta skämtet anses vara ett skämt på dig själv. Om det visade sig misslyckas, oroa dig inte, men försök att göra ett skämt på … ditt eget skämt. Säg något liknande, "Min syster sa alltid att mina skämt bara ska användas inomhus när ingen annan är i närheten." Försök dock att inte missbruka, annars riskerar du att bli en clown.

Och slutligen, låt mig påminna dig om den analytiska psykologen Karine Gyulazizovas ord (förresten, vi pratade om kvinnliga politiker på våra sidor): "I Ryssland väcker en kvinna alltid mer förtroende, oavsett vad hon gör eller vad hon gör säger."

Så besvik inte …

Rekommenderad: