Innehållsförteckning:
- Pumpa juice sammansättning
- Fördelarna med rå pumpasaft
- Fördelarna med juice för barn
- Användbara egenskaper hos rå pumpasaft
- Kontraindikationer för att dricka rå pumpasaft
Video: Fördelar och skador med pumpasaft
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Pumpa är en örtartad växt av familjen cucurbitaceae. En ettårig växt med hårda, grova löv, med senor på stjälkarna som hjälper växten att täcka ett stort område. Frukten är en pumpa med en hård skal, inuti - med mycket frön.
Ätning - bakad, ångad, nypressad juice från fruktköttets massa.
De helande egenskaperna hos pumpasaft har varit kända för människan länge. Pumpajuice har användbara egenskaper och kontraindikationer, de måste beaktas innan du använder den. Juicens främsta användbara egenskap är förebyggande och behandling av många sjukdomar i matsmältningssystemet. Människor behandlar många sjukdomar med pumpasaft på grund av dess fantastiska sammansättning.
Pumpa juice sammansättning
Efter att i praktiken ha noterat de fördelaktiga egenskaperna hos pumpasaft vid behandling av olika patologier i mag -tarmkanalen, blev forskare intresserade av dess sammansättning. Det visade sig att den innehåller många användbara komponenter, tack vare vilken en persons hälsotillstånd förbättras.
Det innehåller:
- mycket vitaminer;
- många mineraler, varav de viktigaste är zink, järn, kalium, kalcium, magnesium;
- stora mängder betakaroten;
- vegetabiliska syror;
- pektin;
- sackaros;
- fytin;
- mycket fiber.
Pumpens juice fördelaktiga egenskaper förbättrar metabolismen framgångsrikt, ökar immuniteten, normaliserar matsmältningen, tar bort helminthisk invasion och minskar kolesterol.
Fördelarna med rå pumpasaft
Pumpan får de mest användbara egenskaperna i september, sedan gör de saft av fullt mogna frukter. Användningen av pumpasaft är indicerad för personer med hjärtsjukdomar, blodkärl, lever och njurar.
För män är juicen användbar vid behandling av prostataadenom, vilket ger ton åt mäns hälsa. Juice med tillsats av honung dricks på natten för att lugna nervsystemet och förbättra sömnen.
Fördelarna med juice för män:
- förbättrar styrkan;
- lindrar inflammation i prostata;
- förbättrar prostatakörtelns funktion;
- stärker mäns hälsa;
- har en bra effekt på det allmänna välbefinnandet.
De helande egenskaperna hos pumpasaft för män ökar lätt styrkan, för detta måste du dricka 200 ml dagligen. Innehållet i antioxidanter påverkar reproduktionsfunktionerna och minskar risken för att utveckla maligna tumörer.
Fördelarna med juice för kvinnor:
- bekämpar tidiga rynkor;
- förbättrar tillståndet för problemområden på huden;
- föryngrar kroppen;
- ökar hudturgor;
- förbättrar färgen på överhuden i ansiktet.
Juicen är användbar för kvinnor under graviditeten: den lindrar allmän trötthet, lindrar toxikos i de tidiga stadierna. Men när du ammar en baby är pumpasaft bättre att inte använda i moderns kost.
För kvinnor med pankreatit, gastrit, låg syra i magsaft rekommenderas inte användning av pumpasaft. Pumpajuice för kvinnor är användbar genom att den ökar endometriumets tjocklek, återställer slemhinnorna i kvinnliga organ och hjälper till att bli gravid.
Fördelarna med juice för barn
De fördelaktiga egenskaperna hos pumpasaft för barn har inte helt förståtts. Därför används det inte av gravida kvinnor. Pumpasaft introduceras i barnmat efter 4 månader, med några droppar, med obligatorisk noggrann övervakning av barnets tillstånd. Barnet kan ha manifestationer av allergier, tarmkolik.
Därför ges spädbarn juice med vatten i ett förhållande 1: 1. Om det inte finns några tecken på allergi, magbesvär, så är juicen användbar för denna baby och hans dagliga hastighet försätts gradvis till 60 ml, fortsätter att späda saften med vatten, gradvis minska dess volym.
Ofta för barn kokar mamman saften så att den är lättare att smälta. Kokningen är kort - 1-2 minuter från kokningstillfället.
För barn 3-7 år tillagas färskpressad juice, utan kokning, 100 ml per dag. Vid 14 års ålder ökas portionen till 200 ml. För barn efter 14 år justeras den dagliga mängden färsk juice till 300 ml. Pumpens juice fördelaktiga egenskaper gör att barn snabbt kan återhämta sig från förkylningar, stärker barnets immunitet.
Användbara egenskaper hos rå pumpasaft
Pumpens safts fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer visar i praktiken vem som kan använda den vid behandling av sjukdomar eller helt enkelt i kosten.
Pumpajuice är fördelaktig för kroppen i avsaknad av kontraindikationer:
- Minskar magsyrasekretion.
- Lindrar halsbränna.
- Läker skador på slemhinnor.
- Tar bort överflödigt vatten, lindrar puffiness.
- Underlättar allmänt välbefinnande vid kronisk pyelonefrit.
- Löser upp stenar i njurarna och urinblåsan, tar försiktigt bort skadliga salter.
- Förbättrar blodkompositionen, ökar hemoglobin vid anemi.
Pumpajuice, med sina rika medicinska egenskaper, har sina egna kontraindikationer som bör beaktas innan du lägger till en välsmakande drink i din kost.
Kontraindikationer för att dricka rå pumpasaft
Pumpajuice, med sina obestridliga fördelar, kan skada kroppen. Den främsta begränsningen är förvärring i matsmältningskanalen.
Juice är skadligt om:
- Det finns en allergi.
- Historik om exacerbation av gastrit, magsår.
- Diabetes är svår.
- Det finns en tendens till diarré.
- Hon har en historia av urolithiasis.
- Låg surhet i magen bestämdes.
För att utesluta komplikationer från att ta pumpasaft måste du konsultera en lokal terapeut som behandlar en gastroenterolog. De är väl medvetna om fördelarna och skadorna med färsk pumpasaft, de kommer att ge specifika rekommendationer, med hänsyn till en persons somatiska sjukdomar.
Rekommenderad:
Fördelar och skador med bakad mjölk
Varför är bakad mjölk så användbar? Tänk på alla fördelaktiga egenskaper, liksom skadan av bakad mjölk. Och hur gör man bakad mjölk hemma?
Fördelar och skador med vattenmelon
Gillar du vattenmelon? Låt oss prata om hälsofördelar och faror med vattenmelon. Vilka sjukdomar hjälper vattenmelon mot? Samt de fördelaktiga egenskaperna och sammansättningen av vattenmelon
Fördelar och skador med pumpafrön
Tänk på alla användbara egenskaper och kontraindikationer för pumpafrön. Fundera över vilka sjukdomar det är nödvändigt att använda pumpafrön. Och liksom hur många och hur de är där, för att inte skada kroppen
Fördelar och skador med bovetehonung för människokroppen
Bovetehonung: hur mycket nytta eller skada den innehåller, kontraindikationer. Skillnaden mellan bovetehonung och andra sorter, den användbara sammansättningen av biprodukten
Fördelar och skador med sesamolja
Vilka är de fördelaktiga egenskaperna och kontraindikationerna för sesamolja? Användbar produktsammansättning, hur man använder sesamolja korrekt