Workaholism är ett farligt fenomen som leder till hjärtinfarkt

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Det har länge varit känt att arbeta mer än 60 timmar i veckan och kronisk sömnbrist fördubblar chansen att få hjärtinfarkt.

Tråkigt arbete är ett bra recept på ohälsa och tidig död. Detta är den slutsats som forskare vid University of California i Irvine nådde, som, som ett resultat av studien, etablerade en långvarig koppling mellan arbete och hälsa.

I princip har det länge varit känt att anställda som regelbundet stannar i tjänst löper större risk för olika sjukdomar, skador och hjärtinfarkt. Kvinnor som arbetar sent röker mer, äter bråttom och tränar mindre än andra. Även några timmars behandling i veckan kan ha en negativ effekt på kroppen. Jämfört med dem som inte arbetar mer än 40 timmar i veckan ökar risken för högt tryck för anställda som arbetar 41 till 50 timmar med 14%. För personer som arbetar mer än 51 timmar i veckan ökar hastigheten med 29%.

Vad ska man göra? Gå med i Society of Workaholics Anonymous, som har varit aktiv runt om i världen i över ett decennium. Anonyma gemensamma möten hjälper arbetsnarkomaner att bli av med sin sjukdom.

"Folk applåderas för denna partiska inställning till arbete. Människor stoltserar över att de är arbetsnarkomaner. Men till slut brinner de ut och blir helt vilse för samhället eller värdelösa för företaget, blir till onda cyniker som stör arbetsprocessen", säger Mike, en läkare och medlem av Society of Workaholics Anonymous.