Hur man beter sig om din man fuskar, men inte lämnar

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Om fusk inträffar under en romantisk period är beslutet oftast otvetydigt - ett uppbrott och sökandet efter en ny partner. Men om äktenskapet har varit i många år, det finns barn, då blir situationen många gånger mer komplicerad. Speciellt om maken fuskar, men inte lämnar. Det kan inte finnas några entydiga råd från en psykolog om hur man ska bete sig i en viss situation. Mycket beror på kvinnan själv.

Varför fuskar en man

Om du glömmer bort den enstaka anslutningen under påverkan av känslor och alkohol, indikerar äktenskapsbrott i första hand ett allvarligt problem i förhållandet. Naturligtvis finns det män som försöker lösa sina psykologiska problem genom otrohet. Men mycket oftare börjar maken besöka sin älskarinna om en kris har uppstått i familjen:

1. Förlust av anslutning … Under åren av gift liv "tär" vardagen på närheten mellan människor. All tid ägnas åt arbete, hushållsarbete, barnomsorg. Familjen blir helt enkelt en uppsättning ansvar för maken eller hustrun. I det här fallet kan maken kompensera för bristen på känslor, känslomässiga upplevelser, intimitet i famnen på en annan kvinna.
2. Olösta problem … Försöker rädda ett äktenskap, människor ofta tyst om olika stunder som ger dagliga obehag. Så småningom blir en sådan känslomässig börda till en mur mellan makarna. Och istället för att prata och börja lösa problem så springer maken bara iväg. Och sedan gång på gång återvänder han till sin fru, eftersom han har en mans plikter i familjen.
3. Skandaler … Konstant svartsjuka, bebrejdelser och gräl i familjen är den andra ytterligheten. Han kan inte förhindra negativitet och går till kvinnan som ger honom lugn och tillgivenhet.
4. Dämpad passion … Detta är den berömda krisen på tre år. Hormonerna som fortsatte att bli kär torkade ut. Och nu måste makarna ta varandra som de är. Alla tål inte det.

Enligt statistiken lämnar mindre än 10% av männen sin familj för en älskarinna. Om maken fuskar, men inte lämnar, är fru och barn mycket viktiga för honom. Därför riktar sig alla råd från psykologer främst till vilket mål kvinnan eftersträvar. Så det finns flera alternativ för hur du kan bete dig.

Drastiska steg

Först måste du själv bestämma om du kan förlåta din man för äktenskapsbrott eller inte. Expert på mellanmänskliga relationer Elena Tsedova varnar för att du aldrig ska ta skulden på dig själv och tyst titta på ett annat svek. Detta är inte ett alternativ. Sådan frivillig martyrskap kommer bara att öka problemen.

Ett annat olämpligt steg ur en psykologs synvinkel är hämnd. Det är inte nödvändigt att träffa din älskarinna för att bråka med henne eller klaga. Ännu värre är att försöka hämnas genom att begå förräderi själv. Oftast får det en kvinna att känna att hon används som en sak, inte bara av sin man, utan också av sin älskare.

Om du inte kan förlåta sveket är det bättre att bryta äktenskapet. Detta kommer att rädda dig från ilska och gräl. Om det finns barn tillsammans, kommer en kärleksfull pappa att hjälpa till i deras uppväxt ändå. Och om en man från början inte ser något värde i varken familjen eller barnet, så kommer det att göra det möjligt att hitta någon som kan försörja i en svår situation.

Annars kommer vrede mot förräderi att förgifta familjens framtid, och barn kommer initialt att se negativt i förhållandet mellan en man och en kvinna, vilket ökar chansen att en liknande situation upprepas redan i deras liv.

Hur du håller ihop din familj

Psykolog och coach Yulia Kosova, som ger råd om hur man ska bete sig om maken fuskar, men inte lämnar, uppmärksammar det faktum att du först och främst måste acceptera dina känslor och smärta. Och då måste du förbereda dig för den långa resan, som börjar med ett vanligt samtal. Det är mycket viktigt att inte göra skandaler och avundsjuka scener, eftersom detta är en av anledningarna till fusk.

Allt som krävs i den första etappen är att ta reda på:

• att maken inte är nöjd med förhållandet;
• varför gick han till sin älskarinna;
• på grund av vad han inte lämnade sin familj.

Men huvudfrågan är om mannen är villig att anstränga sig för att återställa det förlorade förtroendet. Om svaret är ja, är det vidare, ur spelpsykoterapeut Victoria Naumovas synvinkel, nödvändigt att utveckla steg som tillsammans hjälper till att lösa problemet.

Under inga omständigheter ska en man förlåta allt och "börja om igen". Då blir maken bara övertygad om att äktenskapsbrott inte medför problem i familjelivet. Som ett resultat måste du möta ständiga "återfall".

Var och en av makarna måste förändras för att återställa komfort och glädje, en positiv atmosfär i familjen. När allt kommer omkring uppskattar en person särskilt vad han lägger sin styrka i. Därför, om maken är fusk, men inte lämnar, då är detta ett tillfälle att återvända de ljusa positiva känslor som var i början av förhållandet.

Men för att uppnå detta måste du lyssna på råd från psykologer och komma ihåg hur du ska bete dig, samt ha styrkan att lämna din smärta tidigare, inte komma ihåg din mans svek vid varje tillfälle.