Marilyn Monroes skönhetshemligheter, som många moderna kvinnor inte kommer att våga upprepa
Marilyn Monroes skönhetshemligheter, som många moderna kvinnor inte kommer att våga upprepa

Video: Marilyn Monroes skönhetshemligheter, som många moderna kvinnor inte kommer att våga upprepa

Video: Marilyn Monroes skönhetshemligheter, som många moderna kvinnor inte kommer att våga upprepa
Video: Marilyn Monroe HAIR + MAKEUP Inspired Tutorial 2024, Maj
Anonim

Vid ett tillfälle var Marilyn Monroe en erkänd skönhet, men i modern verklighet skulle hon inte ha stått för tävlingen. Dessutom är hennes sätt att hålla kroppen i form mycket annorlunda än dagens standarder, och många kvinnor skulle inte våga upprepa dem.

Image
Image

Först och främst talar vi om kost. Det är förresten inte som den kost som fitnesssajter nu beskriver, med hänvisning till skådespelerskan. De serverar den moderna menyn med såsen av den riktiga kosten för världens mest kända blondin.

Det fanns faktiskt ingen rostat bröd, apelsinjuice och gröna i hennes kost. Marilyn sa att hon på morgonen värmer upp mjölk, driver 2 råa ägg i en kopp, skakar upp allt och dricker det. Enligt stjärnan var detta den enda snabba och näringsrika frukosten som var tillgänglig under hennes arbetsschema.

Image
Image

Mager kött, fisk och färska grönsaker saknades också. Efter att ha återvänt efter inspelningen köpte hon en lammstek eller lever och stekte dem. Det enda tillbehöret till denna middag var råa morötter. Enligt divan, bara hon störde henne aldrig.

I huvudsak bestod Marilyns kost av fett och protein. Det fanns praktiskt taget inga kolhydrater i den, förutom popsicles. En sådan meny är en mardröm för dagens fitnessflickor.

Kändisen gillade förresten inte sport. Hon höll tonade bara de muskler som hon ansåg vara viktiga. Hennes övningar var hand- och överkroppsövningar med lätta hantlar. Monroe ansåg att isbad var ett mer effektivt sätt att tona kroppen.

Image
Image

Cellulit, som nu basuneras i varje steg, ansågs inte vara ohälsosamt på den tiden, och skönheten brydde sig inte om hur hennes lår såg ut.

Image
Image

Nu kommer sådana "skönhetshemligheter" för kvinnor som övervakar kvaliteten på sina egna kroppar att verka som en mardröm.

Rekommenderad: