Vad är skillnaderna mellan smartklockor och fitnessarmband

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 17:49

Att veta exakt antal steg per dag eller förbrända kalorier, hjärtfrekvens eller sömnövervakning - både smartklockor och fitnessarmband har sådana funktioner. Låt oss berätta hur de skiljer sig åt.

Funktioner av prylar

De dagar då klockan bara visade datum och tid är sedan länge borta. Med hjälp av fitnessarmband eller klockor kan du ta reda på mycket mer information.

Vilka funktioner erbjuder sportarmband och fitnessklockor:

• stegräknare (antal steg eller avstånd i kilometer);
• antalet förbrända kalorier;
• hjärtklappning;
• dagliga aktiviteter i minuter;
• avisering vid en lång period av inaktivitet (rörelsepåminnelse).
• aktivitetsstart och data om den (mätning av information som är specifik för rörelsens typ, till exempel tempo per kilometer);
• sömnspårare;
• barometer;
• kompass;
• GPS;
• aviseringar (genom att ansluta den till en mobiltelefon via Bluetooth kan du utlösa meddelanden om nya meddelanden, samtal, e -postmeddelanden etc.);
• räknare (för att registrera antalet repetitioner);
• olika funktioner och information som erbjuds beroende på märke och produkt.

När du köper måste du veta hur smarta klockor skiljer sig från fitnessarmband för att inte göra misstag. Tänk på vilka funktioner som ska användas.

Om du behöver en pryl för sport och lite grundläggande information om fysisk träning (hjärtfrekvens, aktivitetstid, förbrända kalorier etc.) eller om du bara vill registrera kroppsindikatorer under träning och utvärdera dem senare, välj ett fitnessarmband.

Intressant! Nya idéer 2020 för att ge med egna händer från onödiga saker

Om du vill använda din klocka för mer än bara sportändamål väljer du en smartklocka. Naturligtvis varierar deras priser beroende på vad gadgeten erbjuder.

Skillnader i modeller

Endast experter kan berätta om alla fördelar och nackdelar med varje gadget. Om du inte förstår något om detta, lita sedan på konsulterna i butiken. För att förstå hur smartklockor skiljer sig från fitnessarmband måste du lyfta fram de viktigaste egenskaperna:

1. Smarta klockor, förutom sportfunktioner, erbjuder ytterligare tack vare anslutningen via Bluetooth eller Wi -Fi - skickar meddelanden, väderinformation, kontrollerar stressnivån, andning etc. De har också en ganska stor skärm.
2. Fitnessarmband har ett litet antal funktioner som endast riktar sig till dina atletiska behov. Skärmen är ofta liten och ser ut som en display som visar olika parametrar.

Skillnaderna sticker tydligt ut, men för de flesta konsumenter spelar de inte så stor roll. Därför, efter att ha köpt ett fitnessarmband, är många besvikna eftersom de förväntar sig mer.

Smarta klockor kan i sin tur bara få några, eftersom modeller av hög kvalitet inte är billiga. I detta avseende är det nödvändigt att bedöma möjligheterna och behoven i förväg. Genom att jämföra alla faktorer kan du komma till rätt beslut.

Bästa fitnessarmband

För närvarande finns det ett stort utbud av modeller som skiljer sig åt i egenskaper, priser och andra parametrar.

För att inte göra ett misstag när du köper, var uppmärksam på följande alternativ:

1. FitBit Flex -armbandet är ett bra val för dem som vill ha en kompakt pryl utan en skrymmande skärm och till ett rimligt pris. Den mäter steg, kilometer, förbrända kalorier och övervakar sömnen.
2. Garmin vivoSmart 4 Optic armband övervakar all ovanstående information samt din stressnivå och kan skicka meddelanden till din mobiltelefon.
3. Fitbit Charge 3 -armbandet har en liten skärm som visar grundläggande information. Det är vattentätt, och förutom att mäta steg, miles, kalorier och sömnövervakning kan du upprätta en persons aktivitet för att övervaka information relaterad till den.

Intressant! 2020 bästa idéer för ett sommarboende och en trädgård av skrotmaterial

Närvaron av en smart klocka löser många problem, men inte alla är bekväma att använda sådana prylar, särskilt eftersom de är flera gånger dyrare.

Om du inte vill betala för mycket och bara behöver en enhet för att övervaka kroppens prestanda under träningspass, då är ett fitnessarmband den rätta lösningen.

Förstå hur smarta klockor skiljer sig från fitnessarmband för sport, kommer du att kunna välja den optimala enheten. Populariteten hos nymodiga prylar växer för varje år, men du måste förstå att ett fitnessarmband är ett fullvärdigt medicinskt instrument.

Om en person har hälsoproblem, men han vill spela sport eller behöver konstant pulsmätning, är det rätt beslut att köpa en sådan enhet. Naturligtvis är det bättre att välja en smart klocka, eftersom det finns bredare funktionalitet.

Sammanfatta

1. Fitnessarmbandet har en begränsad uppsättning funktioner och är endast avsett för sportaktiviteter.
2. Smarta klockor liknar en unik pryl, som inte är sämre i funktionalitet, inte ens smartphones. De är större och dyrare.
3. Smarta klockor kan användas dygnet runt som tillbehör, armband - endast under fysisk aktivitet.
4. Det rekommenderas att välja modeller från mer kända tillverkare, eftersom budgetalternativ har indikatorer av låg kvalitet.