Video: Allt om klasser för kvinnor i Olimpiyskiy Sports Complex
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
SC "Olympic" erbjuder ett stort urval av idrottsgrupper för kvinnor för alla smaker, åldrar och träningsnivåer!
Simning. Det bränner kalorier perfekt och alla muskelgrupper är inblandade i det. Poolen "Olympic" kan besöks både med enkelbiljetter och säsongskort. Du kan anmäla dig till en simträningsgrupp, träna på egen hand eller med en personlig tränare!
Vatten aerobics. Övningar som utförs i vatten överbelastar inte leder och muskler, vilket är oundvikligt vid andra typer av sportförbättringar.
Fitness och formning. Regelbunden fysisk aktivitet gör att du kan få muskelmassa och bli av med extra kilo. I "Olimpiyskiy" finns också en särskild sektion "Fitness / Healthy Back", där särskild tonvikt läggs på att stärka ryggens hälsa.
Pilates. Passar nästan alla människor. Det tonar muskler, förbättrar kroppsformen och stärker andningssystemet.
Gym. Styrketräning kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Gymmet i Olimpiyskiy Sports Complex är utrustat med styrka och hjärt -utrustning.
Rytmisk gymnastik. En unik möjlighet, eftersom avsnittet är avsett för tjejer och kvinnor mellan 18 och 50 år.
Om du redan besöker Olimpiyskiy Sports Complex och vill presentera din familj och vänner för sporten, använd tjänsten "Presentkort". Vi erbjuder certifikat för olika sporttjänster, liksom ett fast monetärt värde.
Rekommenderad:
Snygga frisyrer för kort hår för kvinnor efter 40
Vilka vackra och snygga frisyrer för kort hår 2018 ska kvinnor uppmärksamma efter 40 år? Modetrender och aktuella trender
Frisyrkaskad för mellanhår för kvinnor efter 40 år
Är kaskadfrisyren lämplig för kvinnor över 40? Hur man skapar ett snyggt utseende med en lagrad frisyr för mellanhår. Fördelar och nackdelar med en kaskadfrisyr. Vilken färg som är lämplig för kaskaden. Hur man väljer en smäll
De bästa schampon för håravfall för kvinnor - trichologers åsikt
Schampoens huvuduppgifter för håravfall. Betyg - de bästa schampon för håravfall för kvinnor enligt trikologer. Vilket schampo att välja, tips och recensioner
Vi gör allt för dig: tjänster för upptagen
Praktiska tjänster som hjälper dig att hantera din rutin och frigöra dyrbar tid för avkoppling
De viktigaste konserterna i april på Olimpiyskiy Sports Complex
April 2015 på sportkomplexet Olimpiyskiy kommer att komma ihåg för sin högkvalitativa musik för alla smaker! 12 april - Robbie Williams Efter en lång frånvaro återvänder legendariska Robbie Williams till Ryssland! Den 12 april 2015 presenterar sångaren ett nytt konsertprogram på Olimpiyskiy Sports Complex, som innehåller hits för hela musikerns arbete!