Sommaren är dags att bli smal och vacker

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Sommaren är en bra tid att äntligen ta på sig ljusa klänningar och visa upp din nya baddräkt på stranden. Tyvärr har inte alla råd, och anledningen till detta är övervikt!

Så om din figur fortfarande är långt ifrån idealisk är det dags att ta konkreta steg mot harmoni. Hela sommaren står till ditt förfogande, men ju tidigare du börjar, desto snabbare kommer du att uppnå resultat!

Vitaminmeny - när, om inte på sommaren?

Det första steget är att tänka på din kost. Din meny måste innehålla naturliga produkter som är rika på proteiner, vitaminer och mineraler.

Och nu är det dags att mätta din kropp med vitaminer för det kommande året! Vägen på ditt bord kommer att vara ett överflöd av grönsaker, frukter, bär och örter. Friska sommarprodukter kan användas för att förbereda en mängd olika grytor och sallader, desserter och bakverk, naturlig yoghurt och färsk juice. Och även - gör sylt och frys in mat för framtida bruk.

Drick också tillräckligt med vätska - minst 1,5-2 liter rent, stilla vatten per dag. Försök också att ta bort stekt, rökt, fet mat, läsk och bakverk från din kost. Och i alla fall, led dig inte till svält: det är bättre att äta oftare, men i små portioner.

En sådan lätt och hälsosam kost hjälper dig att förbättra din hälsa, bli smalare och mer energisk.

Säg nej till dåliga vanor

Missbruk kommer tyst in i våra liv som ett sätt att koppla av och komma bort från problem.

Alkohol, rökning, överdriven fysisk aktivitet, koffeinmissbruk, nedsänkning i arbetet och "känslomässigt" beslag är de vanligaste dåliga vanorna som förstör inte bara vår hälsa, utan också vårt utseende. Som ett resultat av sådana åtgärder visas övervikt, hudens, naglarnas och hårets tillstånd försämras.

Du vet själv vad som behöver göras för att upprätthålla skönhet och hälsa. Erkänn för dig själv ärligt att du har en dålig vana och ta sedan bort den från ditt liv!

Rörelse är liv

Stillasittande arbete och en stillasittande livsstil påverkar vårt utseende negativt: extra kilon dyker upp, huden blir slarvig, böjda och hållbar energi tenderar att nollas.

För att bli mager och pigg igen måste du röra dig mer. Välj den typ av fysisk aktivitet som passar dig, och glöm inte regelbundenhet och känsla av proportion. Lägg till hetsande sommarmotiv till sportträning: aktiv vila på stranden, promenader och utomhuslekar i naturen, simning, dans i det fria, dejting under månen.

Det viktigaste är en positiv inställning

För att uppnå målet är det inte tillräckligt att utföra vissa åtgärder - du måste tro på resultatet. Försök att medvetet närma dig processen att gå ner i vikt, gör det inte med kraft, utan enkelt och med nöje. En hälsosam livsstil är på modet nu!

En positiv inställning är det som hjälper dig att bli smal och vacker i sommar. Fånga varje unikt ögonblick, njut av solen och samtidigt sola, le mot människor och vid din reflektion i spegeln, träffa vänner, klä upp, älska … Kort sagt, njut av sommaren mer aktivt!

Moderna metoder för kroppsmodellering

Inte den sista platsen i kampen för harmoni och skönhet upptas av moderna medel inom läkemedelsindustrin. De kommer till undsättning när de inte kan gå ner i vikt på andra sätt.

Att uppnå en smal figur försvåras ofta av felaktig kost, brist på tid och tålamod, nedbrytningar under nästa diet samt ärftlighet. Men ge inte upp!

AlvoSlim Genetics Är ett unikt botemedel som hjälper dig att gå ner i övervikt försiktigt och effektivt!

Detta är en innovativ viktminskningsprodukt med afrikansk mangoextrakt IGOB 131, som främjar viktminskning hos personer med en genetisk predisposition. AlvoSlim Genetics med mangoextrakt påverkar IGOB 131 aktiviteten hos vissa gener som är involverade i fettmetabolismen och bidrar därmed till den mest effektiva viktminskningen.

Studien, som genomfördes på 102 överviktiga patienter, visade att deltagarna tog IGOB 131 mangoextrakt i 10 veckor och förlorade i genomsnitt 13 kg. *

Hur fungerar detta?

I vår kropp finns fettceller - adipocyter, i vilka fetter (lipider) ackumuleras. Acipoder bildas och växer under påverkan av vissa hormoner och enzymer, och som ett resultat ackumuleras fetter i fettcellen. Om adipocyterna redan är överfyllda med fett, rapporterar kroppen detta till DNA i den "sovande" fettcellen (som ännu inte innehåller fett). Efter det vaknar den "sovande" fettcellen "och börjar ackumulera fett på egen hand.

Mangoextrakt IGOB 131 i AlvoSlim Genetics normaliserar aktiviteten hos enzymer och hormoner som påverkar bildandet av fett, och minskar också antalet "signaler" - vilket innebär att fettcellens storlek normaliseras, nya vaknar inte och du börjar att märka omvandlingen av din figur och förstå att lite mer och det kommer att bli perfekt!

Och AlvoSlim Genetics, till skillnad från de flesta andra medel för att gå ner i vikt, utan psykoaktiva ämnen som orsakar illamående, kräkningar, takykardi etc. I det här fallet kan du glömma dieter och äta nästan allt ditt hjärta önskar!

Fråga på apotek. Det rekommenderas att ta kapslar inom 10 veckor enligt följande: 1 kapsel två gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna, med vatten.

Men glöm inte hudens skönhet. När allt kommer omkring är celluliter inte den trevligaste följeslagaren för sommarkläder! Dess utseende är inte alltid förknippat med extra kilo. "Apelsinskal" på huden visas på grund av stress, hormonella störningar, vätskeretention i kroppen, dåliga vanor och till och med ärftlighet.

Att bli av med detta problem hjälper dig AlvoSlim Cellulite … De naturliga komponenterna i detta läkemedel har en komplex effekt på orsakerna till celluliter och bekämpar problemet inifrån.

Kapslar AlvoSlim Cellulite innehåller extrakt från fyra växter, som kan påverka hudens tillstånd och göra det mjukare och mer attraktivt.

Fucusalgextrakt innehåller alginsyra, en unik ingrediens som å ena sidan främjar en känsla av fullhet, förhindrar överätning, och å andra sidan har en mild laxerande effekt.

Kelp extrakt hjälper till att minska aptiten på grund av dess höga fiberinnehåll, vilket leder till en minskning av fettvävnad.

Druvkärnextrakt innehåller värdefulla polyfenoler som aktiverar och normaliserar blodcirkulationen, samt stimulerar eliminering av toxiner från fettceller och därigenom återställer deras storlek till det normala.

Grönt te, tack vare de speciella ämnena katekiner, påskyndar reaktionerna av termogenes (fettförbränning). Det hjälper till att minska volymen av fettceller och, som ett resultat, minska oönskad celluliter!

Det rekommenderas att dricka 1 kapsel en gång om dagen (helst på morgonen), lösa den i ett glas vatten eller dricka under dagen, lösa upp 1 kapsel i 1-1,5 liter. vatten.

Ta den naturliga och säkra vägen till en smal figur och möt sommaren i bra form! Fråga på apotek.

DET FINNS KONTRAINDIKATIONER. INNAN ANVÄNDNING

VÄNLIGEN LÄS INSTRUKTIONERNA ELLER

FÅ EN SPECIALISTKONSULTATION

Kosttillskott. är ingen medicin

Publicerad som en annons

* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). IGOB131, ett nytt fröextrakt av den västafrikanska växten Irvingia gabonensins, minskar kroppsvikten avsevärt och förbättrar metaboliska parametrar hos överviktiga människor i en randomiserad dubbelblind placebokontrollerad undersökning. Lipider i hälsa och sjukdom; 8 (7).)