5 skönhetshemligheter: Milana Queen

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Cleo fortsätter att öppna nya rubriker. Vi delar ofta med dig reglerna för smink och personlig vård, ibland erbjuder vi fantastiska exempel - som regel de som vi har läst eller hört talas om någonstans. Nu bestämde vi oss: sluta avlyssna. Låt de berömda tjejerna berätta allt själva. Nu bekänner varje stjärna personligen sina skönhetshemligheter för oss. Vi börjar med TV -presentatören, fashionistan och skönheten Milana Koroleva.

1. Det viktigaste är att börja dagen korrekt, som man säger, att gå upp på”fel fot”. Det finns alltid Evian -vatten nära min säng, och så snart jag vaknar dricker jag en halv liter på tom mage och sedan en kontrastdusch (förresten, det är mycket användbart för kroppen, huden) och frukost - havregryn, bryggt (i inget fall koka!) i vatten med honung. För att krydda smaken häller jag på lite kefir, bokstavligen ett par matskedar. Min mormor tillsatte dock alltid ett rivet äpple och kallade det”skönhetssallad”.

Det viktigaste är att börja dagen korrekt, som man säger, att gå upp på "fel fot".

2. Jag har en mycket torr hud som behöver ständig återfuktning, så när jag är hemma går jag som en pälssäl, med glänsande hud, smord med fuktkräm och närande krämer. Mina favoriter är La Mer -krämer, jag har inte skiljt mig med dem på flera år, jag använder Mousturising Cream för mitt ansikte, det absorberas perfekt och snabbt utan att lämna några fettmärken, men innan du går på scenen hjälper La Mer Masken att ge min hudens utstrålning. Hydrating Facial, det här är en arkmask som du måste lägga dig i vila i 20 minuter, eller bättre 30. Jag gillar också grädde masken från den franska kosmetiken Academie, Masque Douceur Softness Mask, det återfuktar huden mycket bra, du behöver inte tvätta bort den, bara bli våt med en servett och den är också utmärkt som bas för att applicera smink.

3. Mina favoriter för kroppen är The Body Refiner scrub och La Mer The Body Cream. Skrubben innehåller fina glänsande partiklar och ger huden en känslig lyster, samtidigt som krämen ger näring åt huden perfekt. Jag gillar att göra tångomslag och massage när jag har tid. Alla moderna människors problem är en katastrofal tidsbrist, men du måste fortfarande försöka göra något för dig själv och din skönhet varje dag!

Min kost är fisk och skaldjur, grönsaker och frukter, spannmål och mejeriprodukter.

4. Tjejer, jag vill påminna er om att ert humör, hudfärg och er figur är mycket beroende av vad ni äter och om ni tränar. Jag har inte ätit godis på väldigt länge, bara i de mest sällsynta fallen har jag råd, jag äter praktiskt taget inte bröd och har inte ätit kött på mer än ett år. Min kost är fisk och skaldjur, grönsaker och frukter, spannmål och mejeriprodukter.

5. Jag försöker spela sport regelbundet, jag kan inte säga att jag kan göra det till 100 procent, ibland är jag fortfarande lat eller bara inte har tillräckligt med tid. De senaste månaderna har jag varit förtjust i kickboxning, alla muskelgrupper fungerar under träning, plus träning är väldigt aktiv och positiv!

Generellt är det viktigaste att älska sig själv och sträva efter att bli lite bättre. Kärlek och hälsa till dig och dina nära och kära!

Foto: presstjänst av Milana Koroleva,