Orsaker till ont i nedre delen av ryggen hos kvinnor

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-12 17:49

I receptionen finns det patienter som klagar över att de är oroliga för värk i nedre delen av ryggen. För att förstå orsaken till detta fenomen är det nödvändigt att ta hänsyn till många faktorer. Detta är patientens ålder, vikt, livsstil och till och med smakpreferenser. Ett sådant symptom kan vara ett tecken på sjukdomar i ryggraden och inre organ.

När problemet är i ryggraden

Faktum är att huvudbelastningen under fysiskt arbete och rörelse faller på ländryggen.

Därför är det initialt med smärta i ländryggen möjligt att anta en dysfunktion hos de intervertebrala skivorna, patologi hos ledytorna, förändringar i ligamentapparaten eller musklerna.

1. Sekundär smärta kan orsakas av traumatiska skador på ryggraden, en infektionssjukdom eller ett inre organproblem.
2. En dragande smärta i ländryggen kan uppstå med följande problem med ryggraden:
3. Osteokondros. Den vanligaste patologin. Som ett resultat av förändringar i intervertebralskivorna plattas de ut och tappar fukt. Ryggkropparna börjar röra och deformeras.
4. Diskbråck. Den består i utgången av skivan utanför ryggraden med bristning av annulus fibrosus och sätter press på nervändarna. Ibland med en sådan patologi är akut nedre ryggsmärta mer karakteristisk.
5. Spondylolistes. Detta är namnet på en patologi där ryggkropparna förskjuts i förhållande till varandra.
6. Spondylos. Komprimering av nervknippen som ett resultat av bildandet av tillväxter på kotorna.
7. Artros eller osteoporos.

Intressant! Behandla en klämd ischiasnerven

Allvarlig nedre ryggsmärta kan uppstå på grund av muskelsträckning eller spasmer, liksom när en nerv pressas under en stark belastning. Detta fenomen kan uppstå på grund av någon degenerativ process i ryggraden.

Ryggradens patologi indikeras också av en förändring i känsligheten i extremiteterna, spridning av smärta till nedre extremiteterna och ljumskområdet. Ytterligare symtom kan vara muskelstelhet i det drabbade området och avvikelser i bäckenorganens funktion.

Aktiviteter för akut smärta

Vila horisontellt på en fast madrass kan ge lite lättnad. Om du ligger på ryggen minskar inte smärtan, då bör du ta en annan position - på din sida eller mage.

Vid en allvarlig attack rekommenderas att ta smärtstillande eller antiinflammatoriska läkemedel. Du kan använda en gnidning eller salva med en värmande effekt.

Vid en akut attack eller ihållande värkande smärta är det bäst att söka hjälp av en specialist. Endast en kvalificerad läkare kan utföra en differentialdiagnos av sjukdomen och vid behov utfärda en remiss för ytterligare undersökningar.

Anestesi

Intensiteten av smärta kan bero på patientens individuella egenskaper. Om orsaken till detta tillstånd är en klämd nerv, ibland, om smärtsyndromet blir outhärdligt, utför läkaren bedövning med hjälp av en blockad med novokain eller glukokortikoider.

Muskelavslappnande medel hjälper bra mot smärtsyndrom. Även om du lyckades stoppa dig själv en attack av svår smärta, bör du definitivt gå till läkaren och ta reda på orsaken till dess utseende.

Faktum är att om tidiga åtgärder inte vidtas kan smärtan återkomma igen eller bli kronisk. Dessutom är det en signal om problem med ryggraden, vilket kan leda till allvarliga konsekvenser.

Intressant! Fördelarna och skadorna med ghee

Gymnastik

Tidigare, för patologiska tillstånd i ryggraden, rekommenderade läkare sängstöd. För närvarande tror man att långvarig orörlighet bara förvärrar en persons position, eftersom muskeltonen minskar och de blir oförmögna att stödja ryggraden.

Därför är det nödvändigt att påbörja fysioterapikurser efter några dagar. Under den subakuta perioden bör man börja med de lättaste övningarna, som, när de återhämtar sig, gradvis ska bli svårare, antalet och takten för utförandet bör öka.

Om smärta uppstår under träning, bör du minska belastningen eller tillfälligt sluta utföra dem efter samråd med en specialist.

Icke-läkemedelsmetoder

Under början av ryggsmärta orsakad av abnormiteter i vävnadens strukturer som bildar ryggraden bör du också använda traditionell massage, akupunktur, manuell terapi, osteopati, sjukgymnastik.

Intressant! Vad ska jag göra om det skjuter i ett barns öron

Sammanfatta

1. För att förhindra uppkomsten av ryggsmärta bör du strikt följa läkarens rekommendationer. Smärtstillande läkemedel bör endast tas som en sista utväg.
2. Kroppsutbildningen bör fortsätta ständigt. Vandring, simning, sportutrustning som inte använder tunga lyft, plötsliga rörelser eller hoppning rekommenderas också.
3. Långa stående eller sittande i en position bör undvikas. Om arbete är kopplat till detta, då och då bör du gå, göra lite uppvärmning.
4. Det rekommenderas att bära bekväma skor och ett fullständigt avslag på höga klackar. Arbets- och viloläget är också viktigt. Du bör inte överbelasta dig själv, särskilt om arbete är förknippat med en lång stationär position eller överdriven fysisk ansträngning.