Fett på låren - för hälsan

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Om man under första halvan av förra seklet ansåg ackumulering av fett på låren och buken som attraktiva tecken som symboliserar kvinnlighet, och den slappna magen efter förlossningen uppfattades som en oundviklig följd av graviditet, idag gör kvinnor ofta inte vill hålla ut med förändringarna i deras unga vackra kropp och utmatta sig med alla typer av dieter, fysisk aktivitet eller, ännu värre, besluta om bukplastik (från den grekiska buken - magen) - en estetisk operation som syftar till att ta bort överflödig hud och fett från underlivet och åtstramning av magmusklerna. Men förgäves!

Det visar sig att kvinnor med breda höfter löper mindre risk för hjärtsjukdomar och diabetes än sina tunnare vänner, har svenska forskare funnit. Det är faktiskt damer vars lår överstiger 100 centimeter har bättre hälsa än sina magra unga damer. Forskare tror att detta tillstånd beror på förekomsten av fett i låren och skinkorna.

Efter 25 års forskning kan svenska läkare hävda att fett också kan vara fördelaktigt. Detta betyder naturligtvis inte att fett är hälsosamt. Kvinnor som har fettavlagringar i buken och midjan löper ännu större risk att dö i förtid.

Fett som deponeras i bukområden förstörs och transformeras ständigt och tränger därmed in i blodomloppet, vilket kan orsaka problem i blodkärlens arbete. Fett i höfter och skinkor är nästan ofarligt. Resultaten av studien, som gjordes på kvinnor från 38 till 60 år, presenterades vid en internationell konferens vid Göteborgs universitet.

"

Men enligt forskning från University of Washington i Seattle löper personer med tunna midjor och massiva höfter större risk att utveckla Alzheimers sjukdom än de som har mindre uttalad midja och smala höfter.

Studien omfattade 2500 personer som inte från början hade symptom på Alzheimers sjukdom. Under studiens gång utvecklade 89 av dem sjukdomen. En grundlig undersökning av deltagarna i experimentet visade att de alla hade liknande fysiska egenskaper, förutom en - "midja / höft" -förhållandet. Patienterna hade en relativt tunn midja och breda höfter. Midja / höft -förhållandet visar fördelningen av kroppsfett. Många studier har visat att midjefett är mindre benägna att utveckla Alzheimers sjukdom. Det är sant att forskare förklarar detta faktum något cyniskt: människor med fettavlagringar i midjeområdet lever helt enkelt inte upp till den ålder då senil vansinne vanligtvis börjar. Hjärtsjukdomar och diabetes "får" dem innan vansinnet.

Förresten, de flesta hjärtproblem uppstår från 4 till 6 på måndagar och fredagar. Så mät din midja och höfter och se upp för farliga timmar och dagar i veckan! Och var frisk!