Vi tvättar händerna kompetent

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Alla lär sig tvätta händerna som barn för att skydda sig mot infektioner, men vi underskattar ofta vikten av denna enkla åtgärd. Detta är ett viktigt desinfektionsförfarande som kan rädda dig från otroligt många sjukdomar, från influensa och SARS till hepatit. Att hålla dig själv och din familj säker från infektioner är lätt om du tvättar händerna regelbundet och lär dig att göra det rätt.

Renhetsregler

Ack, många människor tvättar händerna, trots att de gör det regelbundet, men a) inte tillräckligt noggrant, b) inte när det behövs. Detta händer eftersom vi har en dålig uppfattning om hur många sjukdomsframkallande mikrober som finns runt omkring oss och hur lätt de visas på föremål och händer. Till exempel är vi ofta rädda för att bli smittade om någon nyser i närheten, men samtidigt tar vi gärna tag i räckena i tunnelbanan eller använder en betalautomat med pekskärm. Men sannolikheten för att få en infektion från en sak som hundratals människor rör vid om dagen är mycket högre än från en slarvig nysning!

Därför är den första regeln att tvätta händerna i tid

Det vill säga inte när du vill, utan direkt efter kontakt med en smutsig yta. Så det rekommenderas att tvätta händerna omedelbart efter

• besöka offentliga platser (särskilt transport),
• gå på toaletten,
• byta barnets blöja,
• slakta rått kött eller fisk,
• vidrör djur,
• kontakt med saliv, blod och andra kroppsvätskor,
• efter kontakt med förorenat eller potentiellt kontaminerat föremål (till exempel en golvduk, avlopp eller jord).

Dessutom är det värt att komma ihåg att det finns speciella "riskzoner" inne i huset, där mikrober ackumuleras i stora mängder. Dessa är först och främst dörrhandtag, omkopplare, fjärrkontroller, tangentbord, handdukar och sängkläder. Om du håller dessa saker rena är chansen att bli sjuk mycket mindre.

Den andra regeln är att tvätta händerna noggrant

När allt kommer omkring, om du till exempel blöter händerna, men inte tvättar dem, leder det till motsatt resultat - i en fuktig och varm miljö kommer mikroorganismer bara att föröka sig mer aktivt. Därför är det viktigt att skumma händerna väl innan skumning - ju mer skum, desto mindre bakterier kommer att finnas kvar. Innan du tvättar händerna bör du ta bort ringar och andra smycken, eftersom bakterier också samlas under dem. Och självklart måste du byta handduk så ofta som möjligt - den ska alltid vara torr och ren.

Naturligtvis är det viktigt inte bara hur man tvättar, utan också hur man tvättar, för knappt någon toalettvål kommer att kunna skydda dig och din familj från alla farliga mikrober. Speciella antibakteriella medel klarar denna uppgift mycket bättre.

Till exempel dödar Dettol Antibacterial Hand Soap 99,9% av bakterierna, inklusive E. coli och Staphylococcus aureus¹.

Dettol Liquid Soap finns i fyra olika smaker, med olika närande och fuktgivande tillsatser, så att du inte behöver ändra dina vanor och offra komfort för säkerheten. Överallt där det inte är möjligt att använda vatten - för en promenad med ett barn, på en picknick, på vägen, när du besöker en klinik - ta med dig Dettol handgel eller antibakteriella våtservetter. Du kan studera hela sortimentet av antibakteriella medel, samt få mycket värdefull information om hur du skyddar din familj från bakterier, på webbplatsen www.dettol.ru.

Hur lär man ett barn att tvätta händerna?

Det är omöjligt att skydda ett barn från infektion om du inte lär honom tvätta händerna på egen hand utan onödiga påminnelser och övertalning. Om det är trevligt för en familj att tvätta ofta och noggrant, kommer det inte att vara svårt - barn på två eller tre år vill gärna efterlikna vuxna och älskar att göra allt som pappa och mamma. Så till en början räcker det med ett personligt exempel, och självklart måste du komma ihåg att berömma och hjälpa barnet när det når handfatet som en vuxen.

Någonstans från tre års ålder strävar barnet särskilt efter självständighet. Därför måste vi ge honom möjlighet att göra allt på samma sätt som vuxna. Du kan byta ut en bänk till handfatet, så att du självständigt når kranen och bredvid hänger sin egen ljusa handduk, som han också enkelt kan få själv. Det är bra om tvålen som barnet kommer att använda är ljusa färger och med en behaglig lukt.

Dettols unika No-Touch-system hjälper dig att göra tvätta händerna till ett roligt spel.

Barnet kommer omedelbart att gilla det - när allt kommer omkring, lägg bara handen under dispensern, och själva systemet kommer att pressa ut den nödvändiga delen av antibakteriell flytande tvål. Det är mycket hygieniskt, dessutom är systemet bärbart och tar inte mycket plats i ditt badrum. Dettol Antibacterial Liquid Hand Soap finns i en mängd olika dofter som du och ditt barn kommer att älska.

Den grundläggande regeln som bör följas när man lär en bebis att rengöra är att berömma när han gör allt rätt och aldrig skälla ut om han svällde sig med vatten eller tappade tvål på golvet. Det viktigaste är trots allt att personlig hygien blir en trevlig upplevelse för barnet, och noggrannhet kommer säkert med tiden. Låt ditt barn göra allt själv, om än långsamt och besvärligt.

Dessutom är det nödvändigt att förklara för barnet varför du behöver tvätta händerna eller tvätta ansiktet. Det räcker inte bara med att berätta att det är bra att vara ren och att vara smutsig är dåligt. Desto mer olämpliga är alla slags "skräckhistorier": trots allt är det viktigaste att intressera barnet och inte skrämma! Därför kan du berätta att det är fult att gå smutsigt omkring, att barn som inte tvättar händerna ofta blir sjuka. Det gör inte ont att berätta för barnet med enkla ord om mikrober och deras effekt på hälsan.