Upp till den sjunde svetten

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Kom ihåg att i Ryssland drevs te till svett. Innan de sju handdukarna var våta lämnade godisarna inte bordet. Pepparkakor, torktumlare, bordssamtal, en ångande samovar, en kvinna i vid kjol på en tekanna, pincett för att hugga enorma sockerbitar och dricka denna sötma i en klunk med en doftande drink. Med tiden har traditionen att dricka te inte förändrats, men bordet spricker nu med ett överflöd av kakor, bakverk, kex, rullar, sherbets, godis och andra kaloririka livsmedel som är skadliga för figuren, men samtalen är fortfarande intima. När allt kommer omkring bidrar en doftande drink till ett varmt samtal. Detta är inte en berusad uppgörelse: "Respekterar du mig?" - efter ett överdrivet drickande av vodka, inte öldiskussioner om fotbollstrider, inte söta, icke-bindande prat, över en kopp kaffe. Te är bra, det här är lycka, det här är lätt, det här är kärlek … Detta är ett lugnt resonemang om naturen, om mänskliga relationer, om skönhet. Jag läste till och med någonstans helt fantastiska råd: "Om du vill kommunicera med den bästa sidan av en person - behandla honom med te!"

Det är inte för mig att berätta att teceremonin länge har varit ett oumbärligt attribut för möten med japanska filosofer och konstnärer. Under tedrickandet uttalades kloka tal, dikter lästes, konstverk betraktades. Samtidigt valdes blomsterbuketter och specialrätter för att brygga en drink noggrant ut för varje fall. Det är därför det hände så: bara prata om höga frågor, förstärka deras ord med klunkar varm dryck. Det är omöjligt att vara en riktig teälskare och inte gå med i världskulturens bästa prestationer. Den gula tevinden från öst bär filosofi, religion, poesi, livsstil och mening …

Te är helt enkelt en av de bästa medicinerna för både själen och kroppen. Detta är en universell läkande dryck för 100 sjukdomar. I teens hemland, i Kina, användes te ursprungligen endast som medicin, sedan som en rituell drink, och ganska nyligen blev det en hushållsmatdrink.

En gentleman -uppsättning av en nomadmongolisk: en bar pressat te, rullar torkad saltad ost, en bit ryckigt kött, en handfull mjöl, kanske också lite torkad frukt. Och det är allt! Och du kan göra tio kilometer marscher över öken och halvöken, erövra krafter längs vägen …

I forntida Kina gjordes en sorts soppa med lök och salt från te; i Tibet, Mongoliet, Burjatien dricker de fortfarande te med mjöl eller spannmål, salt, olja eller fett; i Kina och Thailand fermenteras te och äts som sallad; i Japan läggs saltade blad till riskakor med fisk; I många århundraden har te ingått i kosten för extrema yrken - militärer, sjömän, geologer. Tja, etc. etc., även om tekokning är ett helt separat ämne.

Te + minimal mat = bra näring, även under extrem stress. Detta är möjligt på grund av den unika kombinationen av en stor mängd proteiner, vitaminer och mikroelement i te. Enligt amerikanska forskare innehåller en kopp grönt te 0 kalorier; men även med en tvingad långvarig (upp till 5-8 dagar) tediet finns det ingen hungerkänsla, normal arbetsförmåga kvarstår, förlusten av kroppsvikt saktar ner.

Om vi pratar om en te-diet, för att förebygga en hög med alla typer av sjukdomar, rekommenderar läkare att fasta "tedagar" (1-2 gånger i månaden). Under dagen är det nödvändigt var 3-4: e timme (förutom sömn, förstås) att dricka en kopp varmt svagt grönt te utan någonting. På dessa "tedagar" rekommenderas att du rör dig mer (för att svettas), men överansträng dig inte. Slaggar tas bort anmärkningsvärt!

Förresten, du kommer nu att få överraskade ögon efter att jag säger att när jag studerade orsakerna till manlig impotens, i slutet av 90-talet, upptäckte sexologer att orsaken till ungefär hälften av fallen av icke-psykogen impotens är ett brott mot funktionen hos en liten muskel (några mm.). Just den här muskeln är belägen vid basen, förlåt otrevligheten, penis och fungerar som en slags ventil som blockerar utflödet av blod som fyllde de grottiga kropparna. Jag översätter från medicinskt till ryskt: det är därför (åh, redan rodnad!) Penisen står och faller inte. Men om muskeln är svag, då är den manliga penisen dåligt stående och faller hela tiden. Det är nästan omöjligt att pumpa upp denna muskel (eftersom det är släta muskler), men dess prestanda beror på kroppens mättnad med vissa mikroelement (främst zink). Och som du kanske gissar är det just de spårämnena, i en sådan koncentration och i en sådan kombination, som finns i te.

Och om du kombinerar te med nötter (som också är ett koncentrat av mikroelement - hasselnötter, mandel, cashewnötter, lite pistasch), droppar galangaltinkturer i det … Ingen Viagra behövs …

Förresten, te är också användbart för gravida kvinnor (detta kom på något sätt ihåg på grund av tal om styrka). För det första eftersom det har en fördelaktig effekt (reglerar livmoderns ton) på släta muskler. För det andra, eftersom japanerna har fastställt att kvinnor som regelbundet drack te FÖRE GRAVIDITET föder större och friskare spädbarn. För det tredje, eftersom te förbättrar näring och ökar fostrets aktivitet i livmodern. För det fjärde innehåller te de mycket spårämnen och vitaminer som är nödvändiga för fostret. Naturligtvis är det viktigt att inte överdriva det här: gravida kvinnor rekommenderas att dricka högst 2-3 koppar grönt svagt bryggt te om dagen. Överdosering av koffein kan leda till allvarlig toxikos, så var försiktig!

Varnade? Sedan lite mer negativitet, så att du, medan du fyller dig med te, inte överdriver det.

Tio tabun på te

Förbud först för te på tom mage: när du dricker te på tom mage kan teets kalla natur, som tränger inuti, kyla mjälten och magen, som är som "en vargs penetration i huset", i Kina sedan urminnes tider gånger rådde det "att inte dricka te på ett tomt hjärta."

Förbud mot det andra för skållande te: för varmt te stimulerar starkt halsen, matstrupen och magen. Långvarig konsumtion av mycket varmt te kan leda till smärtsamma förändringar i dessa organ. Enligt utländska studier leder frekvent intag av te med temperaturer över 62 grader till ökad sårbarhet i magväggarna och ger symptom på olika magsjukdomar. Te temperatur bör inte överstiga 56 grader. MED.

Förbud tredje för iste: medan varmt och varmt te uppfriskar, gör medvetandet och synen tydlig, ger iste biverkningar: stagnation av kyla och ansamling av slem.

Fjärde förbudet för starkt te: det höga innehållet av koffein och tein i starkt te kan orsaka huvudvärk och sömnlöshet.

Det femte förbudet för en lång bryggning av te: om te bryggs för länge börjar te -fenol, lipoider, väsentliga komponenter oxidera spontant, vilket inte bara berövar teet genomskinlighet, smak och doft, utan också avsevärt minskar näringsvärdet för te på grund av oxidationen av vitamin C som finns i teblad och P, aminosyror och andra värdefulla ämnen. Dessutom, när det infunderas, utsätts te för påverkan av miljön; innehållet i mikroorganismer (bakterier och svampar) i det ökar avsevärt.

Förbud sjätte för upprepad bryggning: vanligtvis efter den tredje eller fjärde bryggningen finns det lite kvar i tebladen. Experiment visar att den första infusionen drar ut cirka 50%av näringsämnena från tebladen, den andra 30%och den tredje bara cirka 10%, den fjärde infusionen lägger till ytterligare 1-3%. Om du fortsätter att brygga teet, kan skadliga komponenter också komma ut i infusionen, eftersom de skadliga elementen som finns i en mycket liten mängd i tebladen går in i infusionen sist.

Förbud sjunde för te före måltider: te, berusat före måltider, leder till utspädning av saliv, maten börjar verka smaklös, dessutom kan absorptionen av protein i matsmältningsorganen tillfälligt minska. Drick därför ditt te 20-30 minuter före måltiderna.

Förbud åttonde för te omedelbart efter måltider: tanninet i teet kan leda till härdning av protein och järn, vilket försämrar deras absorption. Om du vill ha te efter att ha ätit, vänta 20-30 minuter.

Förbud nionde för att dricka te med läkemedel: tanniner i te, splittring, bilda tannin, från vilka många läkemedel ger ett sediment och absorberas dåligt. Därför säger kineserna att te förstör medicin.

Förbud tionde för gårdagens te: te, som står för en dag, förlorar inte bara vitaminer, utan blir också på grund av det höga innehållet av protein och socker en idealisk grogrund för bakterier. Men om teet inte har försämrats kan det mycket väl användas för medicinska ändamål, men bara som ett externt botemedel. Så, te som infunderas per dag är rikt på syror och fluor, vilket förhindrar blödning från kapillärerna, så gårdagens te hjälper till med inflammation i munhålan, smärta i tungan, eksem, blödande tandkött, ytliga hudskador, bölder. Att tvätta ögonen med gårdagens te hjälper till att minska obehaget när blodkärl dyker upp i proteinerna och efter tårar, och skölja munnen på morgonen innan du borstar tänderna och efter att ha ätit lämnar inte bara en känsla av friskhet, utan stärker också dina tänder.

Det ska man också komma ihåg Starkt te rekommenderas inte att dricka:

1) Med förvärring av magsår;

2) Med högt blodtryck;

3) För alla sjukdomar som åtföljs av hög feber;

4) Med förvärring av njursjukdom;

5) Under graviditeten, när det finns en tendens till toxikos;

6) Med psykasteni, åtföljt av ökad upphetsning, sömnlöshet, etc.