Handgjord

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

”En kvinnas ålder förråds först och främst av hennes händer och nacke” - detta tvingande uttalande har nästan blivit ett ordspråk som enkelt kan verifieras i praktiken: titta på kvinnor! Låt de mest olika representanterna för det rättvisa könet delta i ditt "tankeexperiment" - i olika åldrar, social och yrkesmässig status kan du lägga till skillnaden i Zodiacs tecken …

Vad som helst - ditt mål är att ta reda på om dina händer verkligen är sårbara för oförlåtande tid i första hand? Och kan noggrann handvård utesluta ett obehagligt ögonblick när det blir klart för alla runt omkring: dina händer förråder din ålder som helhet, eller till och med tillför dig ett dussin eller två år.

Under tiden, medan du är upptagen med den seriösa teoretiska delen av din forskning, försök att praktisera några av följande tips för att ta hand om dina händer.

• Hushållsarbete är den främsta fienden till smidigheten och mjukheten i dina händer. Och om du inte helt kan eliminera denna skadliga faktor från livet, är handskar (gummi eller tråd) en utmärkt utväg! Att sätta på handskar för att skölja ett par tekoppar är naturligtvis ett råd, mildt sagt, inte avsett för livets verklighet. Men … lova dig själv högtidligt att för den stora rengöringen - tvätt - rengöring kommer du fortfarande att använda den. Och för en sådan semester rekommenderar jag dig att köpa speciella gummihandskar på bomull - de passar perfekt och orsakar inte obehag, som vanliga gummihandskar är kända för. Dessutom, när du ser dig så imponerande utrustad för arbetskraftsbedrifter (du kan till och med lägga en keps från tidningen på huvudet för att öka effekten), kanske din älskade inte tål samvetsvärken. Och hon kommer att gå med dig för att inte lägga arbetsbörden på en så känslig tjej.
• Det finns två typer av handkrämer - fuktgivande och skyddande. Protective används bäst under dagen, eftersom det täcker huden med en speciell film. Förresten, "radikala" skyddskrämer kan köpas på apoteket - det här är de så kallade professionella produkterna för läkare som måste tvätta händerna oändligt många gånger om dagen. Använd en fuktgivande handkräm på natten. För att inte glömma det här obligatoriska förfarandet, placera röret med grädde direkt på sängbordet. Eller bredvid lampomkopplaren - det vill säga där det kommer att nås, även om du redan har slagit dig ner och är fruktansvärt ovillig att gå upp för bortglömd handkräm. Med tiden kommer att applicera grädde på händerna på natten bli lika naturligt för dig som att borsta tänderna. Förresten, bara en vanlig, daglig användning av handkräm gör deras hud nästan perfekt.
• För händerna måste du regelbundet använda scrubs (en kroppsskrubb är ganska lämplig) eller hårda tvättdukar - genom att exfoliera keratiniserade partiklar hjälper du huden att förbli ung (exfoliering stimulerar förnyelseprocessen). Regelbunden användning av exfolierande produkter (en gång i veckan är tillräckligt) hjälper dig att undvika pigmentering som ofta åtföljer åldrande av huden på dina händer. Och det ser bara hemskt ut!
• Förresten föreslår jag att du avsätter en dag för dina händer en gång i veckan: masker och peeling och sedan en manikyr - i ett ord, allt som är en semester för dina händer och verklig avkoppling för dina nerver. Även självkänsla sådana procedurer är bara fördelaktiga: du kan alltid påminna dig själv om att "för dig själv, älskade" du försöker med kraft och huvud! (Och inte bara för detta monster - en slukare av din tid och energi … Ett monster är förresten inte nödvändigtvis en man, även om han först och främst kommer att tänka på …)

Så, handhudsmasker

1. Tillsätt lite honung och gräddfil till resten av det bryggda kaffet. "Skum" dina händer med denna massa, massera och tvätta av.

2. Blanda den rivna råpotatisen med en tesked honung och tillsätt några droppar citronsaft. Sprid masken på dina händer, håll den i fem minuter och tvätta av den. Smörj händerna med fuktkräm.

3. Om tiden rinner ut eller latskapen helt har övervinnats, torka helt enkelt händerna med en skiva citron.

• Varje gång du gör en handmask, massera huden, bara mycket försiktigt, försök att inte sträcka ut den. Kosmetologer råder att börja massera från fingertopparna, sedan gå direkt till fingrarna själva, sedan till handflatan. Du måste avsluta massagen på baksidan av handen. Det är inte nödvändigt att göra en massage varje gång med en mask, ibland räcker det med att smörja händerna med grädde, det viktigaste är att övertyga dig själv om att hitta tid och utföra denna magiska handling! Och sedan, övertygad om dess otvivelaktiga effektivitet, alternativ massage med en mask och massage med grädde. Zonterapeuter har länge bevisat det faktum att det finns många aktiva punkter på händerna och direkt på fingrarna, som verkar på vilken (till exempel massage) du kan tona kroppen som helhet. Så, om ditt humör är på noll, massera pekfingrarna ordentligt. Om magnetiska stormar inte är en tom fras för dig, gnid aktivt den namnlösa. Och bäst av allt - massage av alla fingrar - det normaliserar funktionen hos inre organ och lugnar nerverna.
• Naglarna som blivit gula av lacken ljusas upp med citronsaft. Men välkända företag som Revlon eller Mavala har speciella ljusprodukter. För att undvika den hatade gulheten, använd en speciell bas för lack, särskilt om du är en älskare av ljusa, färgade lacker. Varje välkänd tillverkare av nagellack har sina egna förslag på denna poäng: och L'Oreal har, förutom utmärkta färgade och transparenta lacker, en hel rad lacker speciellt för att ta hand om dina naglar. Detta är en bas för lack; glanslack som du täcker naglarna över vanligt lack; lack, "cementera" det vanliga, färgade, så att det kan hålla mycket längre; lack som gör dina naglar hårda, inte låter dem exfoliera och gå sönder … Kort sagt, det finns något att välja på. Visste du att en välkänd metallfil är orsaken till splittrade naglar? Detta är ett bevisat faktum. Använd hädanefter en specialkartong med den så kallade "diamantbeläggningen". Kör den bara i en riktning, och inte ur "fram och tillbaka" -vanan: den här filen skär snabbt bort onödiga saker, det finns risk för att överdriva det lite.
• Visst har du hört att den alternativa metoden för konventionell manikyr numera är "torr". "Torr manikyr" är en hårdvaruprocedur när en mjukgörande lösning appliceras på nagelbanden, och sedan avlägsnas den "överskott", grova huden med en speciell maskin med olika tillbehör. Denna metod blir mer och mer populär eftersom risken för skador reduceras till nästan noll, nämligen sår och infektioner, i vår "turbulenta" tid, och besökare på manikyrsalonger är försiktiga (och med rätta). Förresten, en sådan maskin för "torr manikyr" kan köpas för hemmabruk. Om du föredrar en salongmanikyr, var uppmärksam på att varje anständig salong inte bara har en manikyr i listan över erbjudanden, utan också speciella procedurer för att ta hand om dina händer med hjälp av professionell kosmetika. Ibland kan du skämma bort dig själv!
• Händer är ditt främsta "produktionsverktyg", både när du sysslar med fysiskt arbete och när du "skapar" med ett tangentbord eller kulspetspenna. Och visst, efter särskilt ansträngande "arbetskraftsexperter" känner du hur trötta de är … Och att arbeta vid en dator genererar i allmänhet en sådan sjukdom som repetitiv stressskada (RTI) - dina hårda arbetare, fingrar, men inte mycket, men det är det. de slog nycklarna länge och utan avbrott! Så, pauser i arbetet är helt enkelt nödvändiga.

Och däremellan kan du göra några speciella handövningar:

1. Kläm och lossa händerna kraftigt flera gånger.

2. Rotera med händerna knutna till nävar.

3. Skaka ner händerna och slappna av i luften.

Med tanke på den allmänna och användbara hobbyen för yoga, använd råd från experter som erbjuder en uppsättning övningar "Yoga för händerna":

1. Sprid ut armarna åt sidorna och slappna av handflatorna. Snurra mimiken medurs flera gånger. Sänk armarna och slappna av händerna. Upprepa övningen moturs.

2. Stående, räta ut dina axlar och sprida armarna åt sidorna. Knyt och släpp nävarna med kraft.

3. Ta ihop dina böjda armar på bröstnivå, som i bön. Tryck hårt på handflatorna. Stanna i denna position i några sekunder med spända armar. Lägg ner händerna och slappna av. Upprepa övningen flera gånger.

Dessa övningar ökar blodcirkulationen, stärker musklerna och föryngrar hudens händer.

Någon gillar att bygga gigantiska silikon naglar, du kan mycket väl vara ett fan av snygg fransk manikyr - men i alla fall är skönheten och grooming dina händer extremt trevliga och glädjande för ögat. Med ett ord, som det sjungs i den berömda låten "Allt är i dina händer!"