Vinna förtroende

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Hur du vill vara en självsäker kvinna. Gå tryggt igenom livet, öppna säkert alla dörrar och kräv med säkerhet av alla och allt deras egna välsignelser. Som en del av det här programmet köper du de dyraste kläderna, "målar" ett otillgängligt ansikte, springer till manikyristen, pedikyren, frisören … Tills du blir stoppad i full fart av en hantverkares oförskämdhet i en snuskig morgonrock. Stylistens hand rörde inte hennes hår, och hennes händer har aldrig känt en manikyr, och ändå ger du efter för henne. Hennes sårande ord sjunker in i själen, och du, om och om igen rullar situationen i ditt huvud, försöker ta reda på hur du kan komma ur situationen med värdighet. Och ändå är poängen inte alls i hantverkskvinnan och hennes oförskämdhet, det är i dig. Som du kan se är en kostym från Galliano ännu inte en garanti för vitalitet och inre styrka.

El naturel

Psykologer säger att om du känner dig trygg utan smink så har du goda benägenheter. Utan tvekan tillåter vårt utseende, närvaron av en bil och en tätt fylld plånbok oss att stå mer stadigt på fötterna. Men om en dam, som klev ur limousinen och klädde sig i pälsar, har självbelåtenhet och en önskan att visa sin lyx i ögonen, så är hon internt mycket sårbar. Och tillsammans med de yttre attributen försvinner både överlägsenhetens energi och förmågan att motstå från hennes liv. Fall av substitution är inte på något sätt isolerade. Många av oss försöker ersätta vårt bristande självförtroende med något utifrån. Det verkar för oss att om vi har ett prestigefyllt jobb, en bra lägenhet, ett bankkonto eller en make-chef, kommer vi omedelbart att bli mer betydelsefulla och imponerande både i våra egna ögon och i ögonen på de omkring oss. Det verkar dock bara vara det. Varken maken eller lägenheten eller chefen hjälper dig att hitta den viktiga kärnan som gör att du kan stå emot ett svårt ögonblick och övervinna omständigheter.

En självsäker kvinna är självförsörjande i alla fall och i alla situationer.

Var kommer det ifrån

Självförtroende är utan tvekan en inre egenskap på grund av både medfödda benägenheter och bildandet av en person under livet. Föräldrar spelar en viktig roll här. De som lyckades skapa hos barnet en känsla av stöd, trygghet, som lärde honom att fatta beslut och ta ansvar för dem, övervinna svårigheter och inte vara beroende av andras åsikter, underlättade i hög grad deras barns liv. Men föräldrarna själva kan vara mycket sårbara, ofta har de bara ingen tid att ägna sig åt uppfostran, och ibland är de helt "asociala". Dessa ogynnsamma omständigheter utesluter dock inte vitalitet. Vissa kämpar för överlevnad från barndomen, vissa förblir "trasiga" till slutet av sina dagar, medan andra står och "hårdnar". "Härdning" -procedurer kan utföras oberoende, självförtroende är ganska mottagligt för träning. Så det är i din makt att bestämma hur du kommer att gå igenom livet vidare, med en fast gång eller skakig rulle.

En självsäker kvinna flyr inte från problem, utan löser dem.

En teknikfråga

Börja kampen med din egen osäkerhet, det är nödvändigt att fastställa orsakerna till dess uppkomst. En bra psykoanalytiker hjälper till att göra detta. Du behöver dock inte vara expert för att förstå att alla våra problem kommer från barndomen. Om någonstans där ute, i "minnet" i ditt minne, har någon begravt sig själv, som förolämpat dig, haft en negativ inverkan, underminerat din styrka och tro på dig själv, dra honom snabbt. I dagsljus kommer han inte längre att vara så viktig, och han kan förlåtas och släppa taget. Detta betyder dock inte att han inte kommer tillbaka. Det är oerhört svårt att hantera "det förflutna spöken". Det är ännu svårare att övertyga dig själv om att du är "den vackraste, den smartaste, den lyckligaste, den mest älskade" när verkligheten öppet motsäger detta. För detta finns en teknik för bekräftelser. Bekräftelser är positiva uttalanden som inte är föremål för tvivel och kräver upprepad upprepning. En lista över dem finns i alla psykologiska storsäljare. Beväpnad med rätt attityder, stå framför spegeln, se dig själv i ögonen och upprepa, upprepa, upprepa. Det är en bra början om du bara kan se dig själv i ögonen (inte en lätt uppgift, förresten). Du kommer inte omedelbart att tro på allt du säger om dig själv. Men för tionde gången kommer det att gå mycket lättare, och efter en månads hård träning kommer du redan att börja tro att allt verkligen är så.

En självsäker kvinna är inte rädd för att se rakt i ögonen.

Gå igenom livet skrattande

En bra hjälp med att hantera dig själv och påverka omständigheter är ett sinne för humor. En gång sa de stora Beaumarchais: "Om jag inte skrattade åt allt, skulle jag behöva gråta hela tiden." Varför inte ta denna formel för en lycklig tillvaro i bruk? När allt kommer omkring är en person som har ett sådant "vapen" nästan omöjligt att kränka och obalansera. Behandla dig själv och människor med vänlig ironi, och då kommer du att kunna undvika onödigt drama i livet och i relationer. En av mina vänner övergavs förrädiskt av en ung man. När jag började uttrycka min sympati för henne föreslog hon att han förmodligen inte tål att hon sjunger i badet, för hon har absolut ingen hörsel. Jag är säker på att hon inte kommer att vara ensam länge. Dessutom är humor det bästa sättet att lösa konflikter. Möjligheten att skratta åt dig själv och dina brister neutraliserar alla attacker i din riktning. Och förmågan att ge ett oväntat och kvickt svar, eller till och med göra gärningsmannen på ett roligt sätt, kommer helt att minska dem som vill komma i konflikt med dig. Det är sant att vettigheten måste doseras strikt för att inte göra fiender till dig själv. Ett ont ord kan fortfarande förlåtas, men ett hån - aldrig.

En självsäker kvinna behöver inte höja rösten för att sätta sin motståndare i hans ställe.

Var inte rädd för dina brister

Att se dig själv i spegeln får dig inte att må bäst. Det är inte så, det är inte samma sak där, och man undrar hur man lever med allt detta. Ett fantastiskt utseende gör naturligtvis livet mycket enklare, men det är ingalunda en garanti för framgång. Det tar lite tid att tro på det. Vissa lyckas omforma sig upp och ner innan de inser att den andra Marlene Dietrich av dem inte kommer att fungera i alla fall. Lusten att vara vacker är inneboende i de kvinnliga generna, och få av oss är 100% nöjda med sitt utseende. Men du kan inte gå någonstans, du måste operera med det som finns tillgängligt. Och det som är tillgängligt uppfyller inte alltid önskade standarder. Du kan naturligtvis skriva av alla dina misslyckanden i livet på detta faktum och sedan lugnt vila på lagren av din egen insolvens. Men det som så skoningslöst återspeglas i spegeln är precis du, det kommer ingen annan. Försök att fokusera på det positiva. I slutändan, om du inte är nöjd med längden på dina ben, åtminstone vara glad att de finns alls, utan dem skulle det vara mycket värre.

En självsäker kvinna styrs alltid av sina meriter, till vilka hon inkluderar sina egna brister.

Stanna själv

Hur många gånger i ditt liv förlorar du dig själv. Under chefens blick, en människas milda blick eller en väns vädjande gest. Hur ofta ger du upp dina intressen, principer, önskningar för att inte kränka, inte skada och framför allt göra intryck. Och allt för att du är väldigt rädd för att göra andra besvikna. Vad bra, de kommer att tänka dåligt på dig, men du vill verkligen verka bättre än du verkligen är. Skynda dig inte att ändra dina åsikter för att tillfredsställa den första som kommer, även om denna "mötande" har blåblå ögon, en viljig haka och skor polerade till en glans. Det är mycket svårt för en kvinna att stå emot att ge efter för män. Han vill se dig som ett ljust, avslappnat skratt, och du gör ditt bästa för att "låtsas vara glädje", även om du i verkligheten är mycket närmare romantisk sorg och en viss blygsamhet. Så kanske han kommer att gilla det andra alternativet mycket mer. Och om inte, förr eller senare måste du fortfarande ta av dig maskerna, och med din skenning kommer du bara att försena avkopplingen. Så är det värt att försöka så hårt för det här? Känn igen dig själv som värdefull i dig själv, även om någon inte gillar det.

En självsäker kvinna ser sig inte omkring i väntan på beröm och bekräftelse.

Efter att ha fått självförtroende kommer du att förändra ditt liv utan erkännande. Omärklig svaghet, feghet och kast kommer att försvinna från det. I gengäld hittar du fred, värdighet och harmoni. Håller med, en mycket lönsam utbyte!