Livet efter skilsmässa: komplex av en frånskild kvinna

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Så här är det - den första dagen i en skild kvinna. Du går upp ur sängen och inser att du inte längre behöver laga frukost för två, du behöver inte köa på toaletten och argumentera vilka av morgonkanalerna du kommer att titta på över en kopp aromatiskt morgonkaffe. För "du" finns inte längre.

Vid ett tillfälle upphörde allt som var vanligt under de långa (eller inte så) åren av familjeliv. Nu ser du ut som en myra, förlorad från vägen längs vilken du bar kvistar till myrstacken hela ditt "myra" -liv. Livet har kvar, men vart är vägen att gå nu? Och viktigast av allt - var? Dvala…

Om avsked är en liten död, kan en skilsmässa för en viss kategori damer bli ett djupt kvarstående koma. Varför återhämtar sig så många kvinnor länge efter ett misslyckat äktenskap? Detta beror på de komplex som de får som bonus till skilsmässointyget.

Naturligtvis är vi alla, även de bästa av oss, vandringssatser av olika komplex, varav de flesta förvärvades i en avlägsen barndom, från mammor och pappor, morföräldrar, åskådare, första lärare och barndoms bästa vänner. Det är de som hindrar oss från att leva, bli en källa till svårigheter i vardagen, i vår karriär och i våra personliga liv. Men det finns också en speciell kategori av komplex - vi tjänar dem genom att leva med varandra. Mer exakt, skilsmässa. De är värda att uppehålla sig mer i detalj.

Offerkomplex

"Hur kunde han göra det här mot mig?" - en logisk fråga, men helt oproduktiv. Om din man fuskade, gick till en annan, till en annan eller bara gick och sa att han var trött på allt och att han bara vill leva för sig själv, - att ställa honom en fråga om hur han, en skurk, i allmänhet vågade behandla dig på det här sättet är en dålig idé …

Läs också

Kärlek | 2015-11-11 2015 Skilsmässans mytologi: varför efter 30 är det svårt att bestämma sig

För det första finns det inget svar. Det obegripliga "det händer i livet" kommer inte att passa dig, och ingen annan kommer att föreslå. För … "så" händer verkligen. Du är inte den första, du är inte den sista. Det är viktigt att förstå att livet inte slutade där. Du och den "hemlösa kvinnan" bor inte på en öde ö, och din man är inte den enda mannen på denna gudomlåtna slant i universum.

För det andra frågan "varför förrådde han mig?" i sig är viral. Efter att ha frågat det är det redan svårt att sluta. Du "fryser" bokstavligen, kommer ihåg "alla de goda sakerna" som du gjorde för ditt ex, anklagade honom för otacksamhet, du förlorar, du förlorar, du förlorar ovärderlig tid som kan spenderas med fördel för dig själv. Men istället spelar du felfritt offer för manlig egoism, otrohet, slarv. Har du en chans att bli lycklig igen? Självklart. Men först när du är klar med det här spelet med fattiga och olyckliga får. Får, du vet, inte flyga.

Varför behövde min man inte mig?

Hon har varit gift i 5 år och har en son. Och så en dag sa min man: tråkig, ointressant, jag vill inte leva så här längre, jag vill inte vara med dig, och i allmänhet älskar jag en annan. Jo, självklart har jag inte levt på ett halvår nu, han dejtar en annan, vi är främlingar, han vill skiljas. Jag ändrade mig mycket, att det inte var så, och jag lyssnar på många råd och pratade med en psykolog, och alla dessa tankar plågar mig fruktansvärt och äter inifrån. Jag ägnade mig själv åt familjen, tog hand, allt gott, all styrka, om han bara var bra, och problemet är att han inte klagade, han var tyst för sig själv i en trasa, han är inte särskilt bra pratsam person överhuvudtaget. Om han sa att han inte var nöjd med något, skulle vi kunna förändra, och en gång sa”jag vill inte” - och allt, och vår familj”jag vill inte”, bombarderad med anklagelser, säger de, kände mig inte älskad, det var inget sex, ja, som vanligt, även om vi hade allt. Naturligtvis rekommenderar alla att släppa taget, förlåta, glömma, leva vidare och glädjas åt barnet. Intellektuellt förstår jag att det är nödvändigt. Men inte än. Tänkte plåga, varför blev det så här? Varför slutade du älska? Varför väntade jag fem år med att uttrycka allt som hade samlats? Varför tillät han sig att ha en annan och värderar inte vår familj? Varför, när du bryr dig, släta ut konflikter, bete dig mjukt, i slutändan visar du dig vara till ingen nytta för någon? (Irena, 29 år)

Läs svaren under rubriken "Två åsikter"

Förlorarkomplex

Din man gick till en annan, inte snål med smickrande "komplimanger" i din adress till slut. Du blir kränkt, förnedrad och krossad av insikten om din ofullkomlighet. Du vet inte hur man lagar mat, väger 5-10 kilo mer än hans skönhetsideal, har du för snusig näsa eller små bröst? Gillar du inte dykning eller kan du knappt tala det enda främmande språket du lärde dig på gymnasiet? Ja, det är svårt att konkurrera med "älvor" som har allt på plats, tre utländska på CV och ett hoppdiplom på toalettdörren. Men för att vara rättvis ska det sägas att det finns mycket färre "älvor" i djurlivet än det verkar. Och du också kunde ha blivit denna fantastiska varelse för någon, om du inte hade gjort slut på dig själv. "Vem behöver mig så här?" - typiska tankar om en frånskild kvinna med ett förlorarkomplex. Även om exmannen samtidigt visade sig vara tillräckligt taktfull för att inte skylla den andra halvan på brister och inte skylla hennes sköra axlar för ett förstört äktenskap, kommer en kvinna med ett förlorarkomplex alltid att hitta en värdig orsak för sorg. "Vem behöver mig med en bebis i famnen?" Eller: "Bara förlorare / skurkar / gifta män hackar på mig." Det finns så många alternativ, och fantasin om en ökänd”skilsmässa” känner inga gränser alls. Tror du verkligen att det handlar om din "dåliga karma"? Vad hindrar då att rätta till det lite? Tills du förstår att ditt liv inte styrs av någon abstrakt "lycklig eller otur", utan dig själv, - kommer du inte att ha en chans att återfödas. Inaktivitet, liksom en trög imitation av aktivitet med ett misslyckat tänkesätt, är en vikt bunden till dina fötter och hindrar dig från att lyfta.

Jag lämnades ensam med ett gäng komplex

Jag är 29, han är 33. Var den bästa vännen. Sedan erkände han sin kärlek. Hon har varit gift i 1,5 år, innan dess bodde de tillsammans i 8 år. Jag kände att jag hade hittat en ande, han sa det också. Under denna tid grälade vi aldrig, men vårt förhållande liknade förhållandet mellan en mycket nära bror och syster. När jag tog upp detta ämne visade det sig att vid närmare undersökning var jag inte i hans smak - full (164 cm, vikt 60 kg). Jag måste säga att jag alltid har varit så här, jag tar hand om mig själv: mat, sport, men det hjälper bara att inte gå upp i vikt - ärftlighet. Sedan sa han att det troligtvis var i honom (han är deprimerad i livet). Och iväg går vi. Antingen är allt bra, då kommer han igen att säga att de säger att han är överviktig, han drömde inte om något sådant. Jag vill säga att hon inte berövas mäns uppmärksamhet: vacker, alltid välskött, utbildad, optimistisk. En gång berättade jag för honom detta, till vilket jag svarade att jag bara vet hur jag ska dölja mina figurbrister med kläder. Återigen en ursäkt. Jag insåg att det inte fanns något slut på detta och erbjöd mig att leva separat. Och hon lämnade, som tur var, var hon alltid ekonomiskt oberoende. Har nu ansökt om skilsmässa. Han sa att han älskade mig väldigt mycket, men som kvinna var jag inte intresserad av honom. Jag förstår att jag borde ha slutat med allt för länge sedan, men jag älskade det väldigt mycket och började till och med tro att han hade rätt och jag hade inget att hävda, eftersom jag inte hade ett idealiskt utseende. Nu lämnas jag ensam med ett gäng komplex. Hela tiden tänker jag på vad jag inte kommer att gilla utan kosmetika och väl valda kläder. Att goda mänskliga egenskaper betyder ingenting utan vackra förpackningar, och vilken man som helst ska gråta i en kudde på natten om hans flickvän inte är en modell. Hur man lever? (Alexandra, 29 år)

Läs diskussionen om frågan i "Två åsikter"

Hämnarkomplexet

Hämnd är som en drog, med alla egenskaper hos narkotikamissbruk. Det är lätt att fastna och svårt att hoppa av.

Han kränkte dig bittert, trampade på din kärlek, hopp om "tillsammans, lyckligt någonsin" eller helt enkelt förstörde flickans dröm för ett liv "inte värre än andra?" Du kanske aldrig har älskat honom, men vem bryr sig ?! Du är rasande: hur vågar han lämna dig? Tja, ingenting, du hittar ett sätt att få honom att lida som du lider själv. Och här börjar det mest "intressanta". Hela ditt liv, din existens är nu underordnad ett högre mål: att få den förra att förstå hur fel han hade och ångra det han gjorde. Det är bra om du inte har barn ännu. Med barn blir situationen helt dramatisk. En kvinna med ett hämndkomplex har sällan sinnet att inte involvera vanliga barn i hennes uppgörelse med sin man. Tvärtom, det är oftare de som blir det främsta redskapet för utpressning. Hämnd är som en drog, med alla egenskaper hos narkotikamissbruk. Det är lätt att fastna och svårt att hoppa av. Framgångsrika hämndhandlingar är nästan euforiska, misslyckade aggressions- och tillbakadragande. Visst kommer du att förgifta ditt exs liv, men när du bestämmer dig för att du kan sluta, vad blir det kvar av ditt eget liv?

Jag vill att han ska skada

Snälla hjälp med råd. Annars blir jag galen. Jag blev förrådd av min älskade man. När han behövde sprang jag för att rädda honom. Hustrun gick och tog barnen till en annan man. Och min älskade kom springande till mig och grät. Han tog min son och mig från en hyrd lägenhet och tog oss till sin plats. I ett halvt år levde jag som i en saga. Var gladast. Jag har äntligen en fullvärdig familj. Jag bara flög av lycka. Jag tog hand om dem. Jag fastnade för hans yngsta son, som kom till oss. Och här är en bult från det blå: "Gå bort, min fru återvänder till mig." Vi antog naturligtvis detta, men han sa alltid att om hon återvände skulle han lämna med mig. Det gör ont, det gör ont. Jag var redo för allt för honom. Någon form av tomhet inuti. Jag lever som en robot. I deras hus finns det ingenstans att gå. Jag letar efter en lägenhet. De väntar på att vi ska gå. Jag vill verkligen att han ska må dåligt. Att gråta och bita i armbågarna. Att tänka och komma ihåg mig varje minut. När allt kommer omkring sa han att han älskade. Älskar väldigt mycket. Och nu är jag i ett sådant tillstånd att jag till och med är redo att göra något dåligt. Gå till en spåkvinna och gör något för att få honom att lida och bli galen. Detta är naturligtvis fel, förmodligen. Ilska och förbittring talar nu i mig. Men jag vill verkligen att han ska bli sårad. (Maria, 32 år)

Läs diskussionen om brevet i avsnittet "Två åsikter"

Integritetskris

Läs också

Psykologi | 2015-10-12 Hur man lär sig att skratta åt dig själv

Varje tjej från en viss ålder vet säkert att hon närmare puberteten måste leta efter och hitta sin”själsfrände”, med vilken hon kommer att skapa något helt, det vill säga helst en familj. Och i denna till synes ofarliga attityd döljs en sofistikerad ondska: när hon blir vuxen slutar en kvinna att känna sig som en integrerad person. Istället för att leta efter harmoni och balans inom sig själv ger hon sig ut på att leta efter sin "hälft", vilket betyder en annan, en man. För att känna sig komplett behöver hon en man, en familj. Efter att ha gift sig fortsätter hon att bete sig som "hälften" av en enda organism - familjen. Därför, när hennes äktenskap kollapsar, uppfattar hon det extremt smärtsamt, som amputation av en viktig del av kroppen. Eftersom hon inte är självförsörjande upplever hon akut förlusten av sin "halva". "Tomhet", "tomhet", "förlorad" - det här är orden som kan beskriva vad en sådan kvinna känner efter en skilsmässa. Det är mycket viktigt för henne att återställa sin integritet, och det enda sättet hon vet att göra detta är att hitta en ny make. Hon känner helt enkelt inte till andra alternativ. Ju längre hennes ensamhet varar, desto svårare är det för henne. Hon kan göra allt för att hoppas att minst en av de många männen kommer att uppskatta henne och vill fortsätta förhållandet. Eller hon gifter sig för bekvämlighetens skull, i hopp om att "han kommer att hålla ut - han kommer att bli kär." De säger ofta om en sådan kvinna: "Det står skrivet på hennes panna:" Jag vill gifta mig. "Tyvärr programmerar hon sig själv för misslyckande genom sitt beteende. Du behöver inte en ny man för att ge dig själv en andra chans. Du måste börja återfödas genom att återställa integriteten i din personlighet, lära dig att leva i harmoni med dig själv och fylla tomrummet utan hjälp av andra människor.

Borta före silverbröllopet

Några dagar före silverbröllopets årsdag meddelade maken att han gick. Krisen i förhållandet har mognat länge: hans kyla, likgiltighet, frånvaro av närvaro dödade helt enkelt, men han slutade inte upprepa att han älskade. Jag hade de mest uppriktiga känslorna för honom, jag älskade honom väldigt mycket, och därför försökte jag motivera hans främlingskap med problem i näringslivet. Jag kommer att notera att i många år var familjens ekonomiska välbefinnande praktiskt taget säkerställt av mig ensam, eftersom hans pengar påstås ha investerats i verksamheten. Och sedan för tre månader sedan lämnade han och sa att känslorna var borta, och för bara några dagar sedan fick jag reda på att han redan hade ett nytt förhållande, eller att det kanske fanns innan han åkte. Hur lever man vidare? Jag känner mig svek, använd och väldigt olycklig. Jag litade så mycket på den här mannen, men han försummade allt: min kärlek, mitt förtroende, min hängivenhet. Jag vet inte var jag ska hämta min styrka för att inte bli tokig, och ändå finns det en skilsmässa. Vänner säger att min man alltid bara har älskat sig själv och bara levt för sig själv och att det är en stor välsignelse att han befriade mig från sin närvaro. Och när upplysning kommer i mitt sinne, förstår jag detta själv, men jag fortsätter fortfarande att älska honom och plåga mig själv med tankarna att jag aldrig kommer att vara med honom igen, och trots allt, när vi en gång drömde om att dö med honom samma dag. Hur hittar man mening med livet igen, hur blir man av med mental ensamhet? (Svetlana, 44 år)

Läs svaren på detta brev i Two Opinions