Hur man bryter rätt

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Det är beklagligt, men sant: ingenting varar för alltid under månen, och ibland skiljer vi oss med vår älskade för alltid! En annan sak är att det ibland blir lätt för själen att bryta ett förhållande och du känner dig fri och glad. Men oftare än inte är avsked en tung psykisk ångest, depression, sjukdom, plåga och andra mest negativa känslor.

Många kommer att hålla med om min fras, men jag var inte den första som sa det, för "mänskligheten är väldigt gammal, och du måste alltid följa i någons fotspår." Så du måste rimligen närma dig separationsförfarandet. Säkert kommer du nu att säga: "Ja, vilket sinne, när hjärtat slits sönder, händer darrar olydigt och känslor överväldigar hela mitt väsen !!!" Som en känslomässig person förstod jag inledningsvis inte hur det är möjligt att lägga ut de känslor som överväldigar en person när man skiljer sig från en älskad. Faktum är att det är värt att börja, och då kommer du själv att vara övertygad om att det inte är något svårt att flytta dina känslor lite och "nyktert" titta på situationen, nej.

"Jag skilde mig nyligen från min tredje man. Nu träffar jag en annan man som är mycket äldre än jag. Jag inledde inte ett nytt förhållande direkt efter skilsmässan. Men i min ålder är jag fortfarande inte en tjugoårig tjej som är dödad på grund av olycklig kärlek. Jag är stolt över den visdom som jag har förvärvat i min ålder. Avsked med en man som jag jämför med en lätt sjukdom. När mina vänner får reda på mitt nästa uppbrott och frågar "hur mår du?", jag svara alltid: "Det är okej. Att dela med en älskad är som matsmältningsbesvär: du känner obehag, men du vet att det snart kommer att gå över. "Och jag säger inte bara detta till mina vänner, jag tror verkligen det."

Låt oss nu försöka komponera instruktioner för de korrekta avskiljningarna.

Hur ska man komma till rätta med att det är över?

Stöta inte på minnen. Under uppbrottstiden är det nödvändigt att ta bort alla foton, presenter och andra påminnelser om ditt förhållande, och så långt det är möjligt. Du kommer att få det om ett halvt år, när din själ blir lugn, och med ett sorgligt leende kommer du att bläddra igenom fotoalbumet och komma ihåg det ljusa förflutna;

- Ta bort ordet "if" från dina tankar och samtal. Mycket ofta uppstår alla erfarenheter och depressioner utifrån just detta ord. Du börjar mentalt sortera ut alternativen för att rädda det trasiga förhållandet ("vad hade hänt om jag inte hade gjort det och det …", "och vad OM vi ändrar detta i det här ögonblicket …", "och vad, OM det inte är allt är det över … "och så vidare);

- Tala om det. Gå inte och noah till alla i rad som hände i ditt personliga liv. Prata med en psykolog eller vän. Låt dem ha tålamod och ge dig möjlighet att tala så mycket du behöver. De behöver inte ge dig råd. Du måste berätta allt själv. Låt detta vara en snabb uppdelning av ditt förhållande till din ex-pojkvän.

Tänk om det är kärlek?

Jag pratar inte om typiska slagsmål mellan nära och kära. Vi lyssnar inte alltid på vår feminina intuition, som berättar när det är över och när det bara har börjat. Men i alla fall, om han bestämde sig för att säga om uppbrottet, är det dags att inse att förhållandet har upphört. Det är bättre att inse denna obehagliga nyhet nu än att roa sig med hopp med orden "tänk om det kommer mer …" och sedan bli besviken. Naturligtvis bestämmer du själv om du vill rädda förhållandet. Kom ihåg att tårar, vädjande, uppmaningar till medkänsla kommer att förnedra dig snarare än att få tillbaka din älskade. Så jag svarar på frågan: tänk om det här är kärlek? Kämpa sedan för ert förhållande, spara det. Och om detta verkligen är kärlek (jag tror att bokromaner inte alltid är överdrivna), är det fullt möjligt att din ljusa känsla kommer att övervinna all separation och motgång! Men om allt annat misslyckas, glöm inte att ibland måste du fortfarande lämna, dela, vila från varandra, äntligen. Tänk om han älskar en annan, och du älskar honom? Låt honom sedan gå som en värdig kvinna och dela med honom vackert: inse att han är nöjd med henne, och din lycka återstår.

Vilka är dessa svåra stunder?

- Du insåg att din relation har kommit till en "återvändsgränd", att dina känslor har mattats och i allmänhet har du inget annat än en vana som binder dig. Du satte dig ner, pratade lugnt och kom fram till att det var dags att gå. Med en sådan separation hittar en av partnerna vanligtvis snabbt en ny kärlek, och den andra börjar ofta förändra sin älskade.

- Några av er har förändrats. Partnern fick reda på detta och vill inte fortsätta förhållandet: han lämnar först och kastar en föraktfull blick på förrädaren. Bedragaren brukar tro att det finns en efterfrågan på honom och slår snabbt ett nytt förhållande. Och den lurade partnern tittar noga på den nya personen länge innan han börjar bygga en relation, eftersom han blir mer misstro.

- Du håller inte med karaktärerna. Du svär över bagateller. Och en dag, efter att ha brustit alla rätter, skingras du och ses aldrig mer. I det här fallet kommer båda att försöka bygga ett nytt förhållande "för att trotsa" varandra.

Det här är tre, så att säga, de mest typiska fallen. I verkligheten finns det många alternativ, och de är alla väldigt olika. Och om man samtidigt tar hänsyn till psykologin hos varje personlighet räcker inget bläck för att måla allt.

Vad är det viktigaste när man bryter upp?

Det viktigaste är att "sätta alla prickar på sina platser". Det ska inte finnas någon underdrift i alla fall. Det spelar ingen roll - i ilska eller i ett lugnt samtal - ni båda ska berätta för varandra vad ni vill. Dölj inte, var inte tyst. När du prickar är det omedvetet lättare att uppfatta uppbrottet. Det är farligt för ditt känsliga hjärta att sätta "kommatecken" ("låt oss prata om detta en annan gång", "det är svårt för mig att prata om det här nu") och "ellips" ("ja, vi träffas ändå", "låt oss dricka som kaffe? "). Ett avgörande farväl är det viktiga.

Hur åtgärdar man tidigare misstag?

Det händer så att vi ofta lider och kommer ihåg vårt förflutna. Vi tycker att vi agerat ful på ett eller annat sätt. Vi minns hur vi kränkt en kär beundrare med en oförskämd vägran, brutalt övergav vår trogna vän. Detta är alla våra tidigare misstag. Och om du vill bygga nya relationer utan att återvända till obehagliga minnen från avsked och motvilja, är det aldrig för sent att be om förlåtelse från de män som du slutade fult med. Det är inte så svårt att ringa din ex-pojkvän, träffa honom för kaffe och bara be om ursäkt om något var fel från din sida. Enkelt uttryckt måste du dela med vänner. Och om detta inte fungerade när du grälade, kan det korrigeras nu.

Är det sista gången att älska?

Ibland, när du skiljer dig från en älskad, ångrar du att du inte riktigt njöt av hans kramar och kyssar förra gången. Du tror att det skulle vara värt att älska för sista gången precis som för första gången …. Berätta för mig, kommer du att kunna släppa honom och inte lida dig själv efter den sista vackra natten? Faktum är att det finns en speciell charm just i att skilja sig inte lugnt, inte i en skandalstorm, men vackert och passionerat. Det betyder att du sätter ett utropstecken i slutet av din relation, inte ett punkt. Varför inte? Huvudsaken är att du är redo för att detta verkligen är SENASTE gången och aldrig kommer att hända igen. Om du inte kan acceptera detta är det bättre att inte fresta dig själv.

Brytningar har sin egen romantik

Lämna vackert, dela med din älskade med värdighet. Kom ihåg att du är en framgångsrik, underbar kvinna och ditt liv har bara börjat. Och upplösningen av det tidigare förhållandet kommer säkert att följas av ett möte med en ny vacker främling. Ingenting varar för alltid under månen, och därför kommer nästa avsked, en dag, också att vara den sista. Det viktigaste är att du är fri från tidigare relationer och obehagliga minnen. Tänk på en bra framtid och kom ihåg att ett uppbrott bara är ett litet obehag som försvinner snabbt. När allt kommer omkring är allt till det bästa!