Hur man hanterar sin själviskhet

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Om nära människor fortsätter att upprepa att du bara tänker på dig själv, letar efter personlig nytta i allt och i allmänhet inte har en aning om hur det är att gynna andra, så kanske du är för självisk, och du bör ompröva din inställning till dig själv och andra.

Naturligtvis är vi alla egoister, och detta är ganska förståeligt: det finns ingen person i vårt liv som är dyrare och dyrare än oss själva, och vi vill naturligtvis omges av allt det bästa. Ingen av oss kommer medvetet att välja dåliga levnadsförhållanden om vi kan välja helt tillfredsställande och hundra procent lämpliga. Ibland strider våra handlingar och ord mot någon annans uppfattning om vad som är rätt och vad som inte är det, men även om vi vet att någon inte är lycklig fortsätter vi fortfarande att göra det vi behöver. Det finns dock en skillnad mellan den så kallade rationella egoismen och fanatisk självkärlek som överskuggar alla varma känslor för andra. I det första fallet lever en person efter sina egna intressen, som samtidigt inte motsäger intressen hos släktingar, vänner och kollegor. I det andra beaktas bara ens egna begär, och andras åsikt beaktas inte ens, som om det inte existerar alls.

Denna destruktiva känsla är besläktad med sjukdom, besatthet, vilket innebär att den genom sin existens ger dig skada.

Naturligtvis har ingen rätt att berätta för dig hur du behöver leva (särskilt om du tillhör den andra typen av människor är det ganska riskabelt - plötsligt slå det igen), men du måste förstå att själviskhet, som når extremer, är inte bra. Denna destruktiva känsla är besläktad med sjukdom, besatthet, vilket innebär att den genom sin existens ger dig skada. Det finns något paradoxalt i detta: överdriven självkärlek, som är utformad för att skydda mot alla problem och olyckor, i sig blir ett allvarligt hot, och du måste bekämpa detta hot.

Låt oss ta reda på hur du inte skapar en idol för dig själv i din egen person, och vad du ska göra om kärlek till din egen person har blivit den enda höga känslan i ditt liv.

Vi är ansvariga för dem vi tämjat

Lita på mig, om någon ständigt säger till dig att du är egoistisk, så är du troligtvis det. Vi är till och med säkra på att nära människor allt oftare vänder sig till dig för att få hjälp eller med avsikt att diskutera eventuella problem. De tror säkert att du, förutom dig själv, inte tänker på någon annan. Psykologer råder alla som befinner sig i en liknande situation … att ha ett husdjur. Naturligtvis, om det finns en möjlighet och lust. Vid första anblicken verkar denna metod lättsinnig, men du måste erkänna att du inte bara kan tänka på dig själv och försvinna någonstans med dina vänner hela dagen om det finns en hungrig katt eller en papegoja hemma. Här, om du gillar det eller inte, kommer du fortfarande att börja oroa dig för andra och inse att de omkring dig också har sina egna behov, som inte är mindre viktiga än dina.

Lagarbete

Om förekomsten av ett husdjur i huset av någon anledning är omöjlig, välj sedan ett annat sätt att tämja din egen själviskhet: känna dig som en del av teamet. Du kan anmäla dig till volleybollsdelen eller slutligen få din barndomsdröm att gå i uppfyllelse, börja sjunga i kören - oavsett vad valet faller på är det viktigaste att du förstår hur bra det är att arbeta i ett lag och allt gå till samma mål tillsammans. Ansvaret för ett framgångsrikt genomförande av en gemensam sak kommer tyst lugna ett alltför egoistiskt "jag", få dig att acceptera andra människors synpunkter, hålla med om åsikter som just igår verkade i grunden fel. Detta är en mycket värdefull erfarenhet, eftersom en person som är medlem i ett väl samordnat team så småningom börjar tänka i termer av”gemensam sak, nytta, laganda” och lämnar överdriven själviskhet.

Ansvaret för ett lyckat slutförande av en gemensam sak kommer tyst lugna ett alltför egoistiskt jag.

Hjälpa dina grannar

Ta till exempel ett välgörenhetsevenemang i din stad, eller hjälp en ensam äldre granne vid entrén genom att köpa ett bröd och en kartong mjölk till henne. Det är inte svårt eller dyrt för dig, men personen är nöjd och kanske helt enkelt nödvändig. Träna dig själv att lägga märke till andras problem och gör åtminstone något för att lösa dem. Naturligtvis kanske du tänker”Varför ska jag lösa andras problem? Är det någon annan än jag som bestämmer? Mer själviska tankar är svåra att komma på. Tänk bara att du befinner dig i en situation där det inte finns någon i närheten som kan hjälpa dig. Ensam? Rädd? Är det tomt? Tro mig, för närvarande känner någon exakt så här.

Sätt dig i en annans skor

Detta gäller främst tvister och skandaler. Om det hände att du inte höll med några av dina släktingar eller vänner och din motståndare desperat bevisar sin åsikt, skynda inte på att ta uppgörelsen till en kamp, utan försök snarare förstå varför det är så viktigt för en person att bevisa att han är oskyldig för dig? Kanske du verkligen inte vet något (du kan inte vara kompetent i absolut allt), du missförstod något, missade viktiga fakta och nu ser du ut som en envis väder utifrån. Du bör förstå att världen omkring dig inte lever enligt schemat "det finns två åsikter: mina och fel", så säg åtminstone ibland dig själv i stället för en annan person.