Kalcium för harmonisk tillväxt och utveckling av barnet

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Varje mamma vill att hennes bebis ska vara frisk, växa och utvecklas korrekt. För att göra detta försöker vi ge barnet rätt vård, en varierad kost, fysisk aktivitet, promenader i frisk luft … Men det är inte allt!

När barnet växer och utvecklas växer också hans fysiska aktivitet. Det innebär att belastningen på muskuloskeletala systemet ökar. För normal bildning av skelett och ben, tänder och muskelvävnad behöver den växande kroppen helt enkelt kalcium. Och detta behov växer från år till år.

Vi kommer att berätta hur du korrekt förser ditt barn med den nödvändiga mängden kalcium och hur brist på detta viktiga makronäringsämne kan vara farligt.

Complivit Calcium D3 för spädbarn. Få reda på mer!

Vad är faran för kalciumbrist hos barn?

Ofta observerar föräldrar till barn över 3 år följande bild: barnet tröttnar snabbt, är nyckfull, vill inte gå på dagis eller skola och benen gör ont! Känd situation?

Bristen på kalcium i kroppen kan vara skyldig.

Kan jag få tillräckligt med kalcium och vitamin D3 från maten? Tyvärr kan vissa svårigheter uppstå med detta.

Det dagliga behovet av kalcium hos barn från ett till tre år är 800 mg och från tre år till sju - 900 mg.¹ Och om kroppen inte får denna dos tillsammans med mat, börjar den ta den saknade kalciumförsörjningen från benen. Och detta kan med tiden leda till dålig hållning, och i mer avancerade fall, till skörhet och skörhet i benvävnad. Men även i de tidiga stadierna är kalciumbrist mycket farligt med negativa konsekvenser.

De vanligaste tecknen på kalciumbrist hos barn är:

- sen tandning

- tidig karies av mjölktänder;

- tillväxthämning;

- kränkning av hållning.

För att undvika dessa problem försöker vi diversifiera barnmenyn och inkludera hälsosamma produkter i den.

Men är det möjligt att få i sig tillräckligt med kalcium och vitamin D3 från maten? Tyvärr kan vissa svårigheter uppstå med detta.

Äter mat med kalcium och vitamin D3

Enligt Russian Academy of Medical Sciences konsumerar endast 50% av barnen en tillräcklig mängd mjölk och mejeriprodukter, som innehåller den största mängden kalcium.² När allt kommer omkring, för att kalcium ska räcka, behöver barnet konsumera nästan 1 liter mjölk varje dag, eller 600-800 g keso, eller cirka 3-4 burkar babyyoghurt eller keso berikad med kalcium.

Enbart kalciuminnehållande livsmedel räcker inte för att få det optimala dagliga intaget av kalcium. Var är utgången?

För att kalcium ska absorberas helt är det nödvändigt att introducera tillräckligt med vitamin D3 i kosten - utan det absorberas cirka 10-15% av kalcium från maten.³ Detta "solsken vitamin" är svårt att få från mat, det syntetiseras huvudsakligen i huden under påverkan av solen. Till exempel, för att få det dagliga intaget av D-vitamin under höst-vinterperioden, måste du äta cirka 300 g fet fisk varje dag.

Vissa tillverkare av babyyoghurt eller ostmassa berikar sina produkter med kalcium. Detta är ett bra sätt att fylla på ditt barns kalciumlager varje dag! Var dock uppmärksam på deras sammansättning, för för barnmat är det särskilt viktigt att endast naturliga mejeriprodukter används i produktionen, utan konserveringsmedel, färgämnen och smaker. Tänk också på att överskott av kolhydrater, stärkelse och socker kan leda till viktökning hos ditt barn.

Det visar sig att kalciuminnehållande produkter ensamma inte räcker för att få den optimala dagliga kalciumdosen. Var är utgången?

Hur väljer man rätt kalciumtillskott för ditt barn?

En ytterligare kalciumkälla kan vara ett läkemedel. Samtidigt är det mycket viktigt att ta ett ansvarsfullt förhållningssätt till valet av kalciumtillskott för din baby!

Vissa mödrar köper vitamin- och mineralkomplex för sina barn. Men oftast tänker de inte på att kalcium i sådana komplex finns i små mängder. Därför är det bättre att ta kalcium separat och alltid med vitamin D3, eftersom det är i denna kombination som kalcium absorberas mycket bättre.

Att hitta den optimala lösningen är inte alls svårt. Complivit Calcium D3 för spädbarn är det enda kalcium- och vitamin D3 -preparatet som skapats speciellt för små barn från födseln.

Complivit Calcium D3 för spädbarn kompenserar för brist på kalcium och vitamin D3 och bidrar till bildandet av friska tänder, starka ben samt muskler och nervsystem. Med andra ord, det här verktyget hjälper ditt barn att växa och utvecklas ordentligt!

Att ta drogen är särskilt relevant för spädbarn som:

- får inte tillräckligt med kalcium från maten (de använder lite eller gillar helt enkelt inte mejeriprodukter);

- befinner sig i en period av aktiv tillväxt, när förebyggande av kalciumbrist är mycket viktigt för korrekt bildning av skelettet;

- som har sena tänder eller tidig karies, vilket ofta är förknippat med brist på kalcium.

Det unika med Complivita Calcium D3 för spädbarn är att:

1. Detta är det enda kalcium- och vitamin D3 -preparatet som utvecklats specifikt för barn och godkänts för användning från födseln.

2. Läkemedlet har en gynnsam säkerhetsprofil, det innehåller inga konserveringsmedel och färgämnen.

3. Det är en lätt fjädring med en behaglig smak, vilket gör mottagningen bekväm även för de mest kräsna fidgets.

Må dina barn vara friska

DET FINNS KONTRAINDIKATIONER

Vänligen kontakta innan du använder

SPECIALIST

Publicerad som en annons