Vad kan lekmän äta på veckodagar på Dormition Fast 2022

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Dormition Fast 2022 är viktigt för många troende, eftersom det är tillägnat de allra heligaste Theotokos. Fastan är många dagar, strikt, så varje ortodox kristen borde veta när fastan börjar och vad som kan ätas på veckodagar för lekmännen.

Historia och traditioner

Dormition -fastan äger rum före firandet av den stora kyrkliga högtiden - Dormition of the Holy Holy Theotokos. Obefläckad och helig, före sin död tillbringade hon sina dagar i fasta och bön.

Enligt legenden dog inte Guds moder utan somnade, därför kallas högtiden antagandet, det vill säga en dröm. Hon visste aldrig döden och togs till himlen i en kropp till sin son Jesus Kristus.

Dormition Fast har kommit till oss sedan antiken. Till en början bestod August av två tjänster - Preobrazhensky och Uspensky. Efter att kejsaren Leo VI förenade de vise till en Dormition -post, men under XII -talet var det ännu inte klart reglerat. År 1166, vid ett möte i Konstantinopel, under representation av patriark Lukas, diskuterades fastans varaktighet. Eftersom dagarna inte var markerade skriftligt, fastställde patriarken fasta från 1 till 14 augusti.

Under sina jordiska vandringar åt Guds Moder alltid måttligt och i 3 dagar innan hon antog att hon bara drack vatten. Därför är det inom ortodoxin fastställt att under de senaste tre dagarna av fastan måste man helt avstå från mat. Men denna regel gäller bara för munkar och präster, och inte för lekmän.

Antagningsfastan börjar alltid den 14 augusti. På denna dag hedrar de ortodoxa minnet av ursprunget till de ärade träd av Herrens livgivande kors. Semestern kallas också honungens Frälsare, den här dagen helgas honung av den nya skörden.

När det gäller svårighetsgrad likställs antagandet fasta med det stora, men samtidigt är det det kortaste och roligaste, eftersom grönsaker och frukter mognar vid den här tiden.

Folket kallar antagandet för Fast Spassovsky, eftersom honungsfrälsaren firas den 14 augusti och Yablochny den 19 augusti.

Dormition fasta - regler

Under denna period måste du ge upp vissa livsmedelsprodukter: kött, mejeriprodukter, ägg och fisk är förbjudna. Därför borde varje ortodox kristen veta vad lekmän kan äta på veckodagar på Dormition Fasten 2022.

Vissa dagar kan du inte äta varm mat som tillagas i vegetabilisk olja. Det här är dagar med torrt ätande, när endast rå mat som inte har lagats är tillåten.

Vissa ortodoxa kristna tror att under fastan är det tillräckligt att bara begränsa sig till mat, men utan ånger och bön kommer allt detta bara att vara en diet. Kroppslig avhållsamhet utan andlig vilja gör lite åt själen. Sann fasta förknippas inte bara med vägran att äta, utan också med avhållsamhet från passioner och laster, med omvändelse och bön, med förlåtelse för brott och utrotning av ondska.

Under fastan är det viktigt att besöka templet, spendera mer tid med din familj, ta hand om sjuka och äldre, göra goda gärningar och undvika världslig fåfänga.

Hur man förbereder sig för fastan

Varje ortodox kristen borde inte bara veta vad lekmän kan äta på Dormition Fasting 2022 efter veckodagar, utan också mäta reglerna mot sina egna styrkor.

Fasta är avhållsamhet, inte utmattning av din kropp, så det är värt att förbereda sig för det. Till exempel kan du börja med att äta mer blygsamma måltider på onsdagar och fredagar.

Du bör inte ta denna period som en bedrift: om du börjar fasta strikt kan din hälsa försämras, den konstanta hungerkänslan kommer att orsaka irritation och ilska, vilket är oacceptabelt för de ortodoxa. Det är viktigt att komma ihåg att vid dessa tillfällen kan du inte äta för mycket, bli full, som de säger, det är bättre att äta kött än din granne.

De som bestämmer sig för att fasta för första gången kan söka råd från en präst genom att berätta om sitt fysiska och andliga tillstånd.

Fastemåttet beror inte bara på det andliga tillståndet, utan också på det fysiska, liksom på levnadsförhållandena. Så, i närvaro av kroniska sjukdomar som kräver att en särskild diet följs, kan fastan avbrytas eller underlättas.

Avlåtelser är också tillåtna för dem som just har börjat på vägen att känna Gud, för resenärer och gravida kvinnor. De kan vägra en typ av mat, till exempel kött eller fisk. Det viktigaste är att inte äta för mycket, inte att äta för nöjes skull, men inte heller att minska kosten till fullständig utmattning.

Förbjudna och tillåtna livsmedel vid fasta

Alla animaliska produkter är förbjudna att fasta. Dessa är alla typer av kött, alla korvprodukter, slaktbiprodukter och halvfabrikat, mejeriprodukter och jästa mjölkprodukter, ägg.

Trots förbudet mot produkter som oftast används i matlagning kan du äta:

• alla typer av spannmål (bovete, havregryn, hirs, etc.);
• baljväxter - ärtor, kikärter, bönor, linser;
• grönsaker - färska, inlagda;
• färsk och torkad frukt;
• nötter, honung;
• magert bröd;
• örter, kryddor;
• svamp - färsk, torkad, konserverad;
• te, kompott, fruktdryck.

Under fastan kan maten stuvas, stekas, bakas, kokas, bara på tisdag och torsdag utan tillsats av vegetabilisk olja. I augusti börjar skörden, så grunden för mat på fastedagarna är grönsaker och frukter. Det är därför Dormition Fast inte är så svårt att bära, även om det är strikt.

Under fastan kan du laga olika flingor som inte bara tillfredsställer hunger bra utan också mättar kroppen med näringsämnen. Du kan laga magra grytor, laga mat med tillsats av svamp. Som efterrätt kan du äta frukt, honung och nötter, laga bakverk, men bara magra, utan mejeriprodukter och ägg i degen.

Dormition fasta är strikt, så fisk är tillåten endast den 19 augusti, på högtiden för Herrens förvandling. Det är lämpligt att använda fettfattiga fiskarter för matlagning: pollock, korsfiskkarp, gös eller kummel.

Måltider om dagen

Dormition fasta 2022 börjar den 14 augusti. Honungsfrälsaren firas denna dag, så du kan laga varm mat med tillsats av vegetabilisk olja, magert bakverk med honung och vallmofrön. Rekommendationer för resten av dagarna:

• 15 och 17 augusti är torra ätdagar, varm mat är förbjuden, som vegetabilisk olja. Du kan laga grönsaksallader, äta frukt och nötter.
• 16 och 18 augusti - du kan laga varm mat, men bara utan olja, till exempel gröt eller ångade grönsaker.
• 19 augusti är dagen för torrt ätande, men Herrens förvandling faller på den, så maten kan stekas, stekas och kokas. På bordet kan finnas närvarande fiskrätter, du kan dricka vin.
• 20 och 21 augusti är lediga dagar, du kan laga varm mat med smör, du får till och med dricka lite rött vin.
• 22, 24 och 26 augusti - dagar då du bara kan äta rå mat, frukt, grönsaker, nötter - det här är torra ätdagar.
• 23 och 25 augusti - varm mat är tillåten, men ingen vegetabilisk olja.
• 27 augusti är en ledig dag och sista fastedagen kan du laga varm mat med smör, dricka vin.

Lekmän kan vägra dagar med torr ätning, men helt enkelt laga enkel magert mat.

Dormition fasta är rening av den fysiska kroppen och själen. Tänk inte att strikt avhållsamhet på grund av undernäring och brist på näringsämnen kan skada kroppen. Överflödet av frukt och grönsaker i augusti kommer inte bara att lämna någon hungrig, utan också hjälpa till att rensa kroppen.

Folket tror att Guds Moder alltid skyddar dem som fastar, så de ortodoxa följer gärna avhållningsdagarna för att tjäna hennes barmhärtighet och nåd.

Resultat

1. Dormition Fast är tillägnad högtiden för Dormition of the All Holy Theotokos, som firas den 28 augusti.
2. Fasta i många dagar, strikt, varar från 14 till 27 augusti.
3. Under fastan kan du inte äta kött, mejeriprodukter och ägg, fisk är endast tillåten på högtiden för Herrens förvandling.
4. Lekmän kan vägra dagar med torrfoder, äta enkel magert mat.