Hur man gör omslag hemma

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

På vårkvällen drömmer många kvinnor om att gå ner några kilo extra. Nu är det dags att ta hand om din figur för att vara i tid innan värmen börjar.

Tillsammans med fysisk aktivitet och olika dieter rekommenderar vi att du gör kroppsinpackningar. Samtidigt är det inte alls nödvändigt att gå till en dyr skönhetssalong - du kan gå en procedur hemma! Och vi kommer att visa dig hur du gör det korrekt …

Hushållsinpackningsregler

Först behöver du förbered huden för det framtida förfarandet: tvätta, ånga och behandla det med en massagesvamp eller skrubba. Dölj sedan din kropp med en mjuk handduk och du kan applicera den tidigare beredda omslagskompositionen. Detta görs med mjuka, cirkulära rörelser. Produkten kan inte appliceras på hela kroppen, utan bara på problemområden - ben, skinkor eller buk.

Sedan linda med plastfolie bearbetade kroppsdelar. Slå in en spiral, från botten till toppen, men dra inte åt för mycket: du ska vara bekväm. Och för att skapa en extra växthuseffekt, linda dig med en handduk eller ett lakan ovanpå filmen och gör dig till grönt eller örtte.

Du har en timme till ditt förfogande: sätt på lite fin musik, lägg dig på din säng och slappna av! Tja, om du vill spendera tid aktivt, gå in för städning eller sport.

När proceduren är över, ta bort filmen och skölj av resten av produkten med varmt vatten. För större effekt, ta ett saltbad i 15-20 minuter, applicera sedan en närande kräm på huden.

Viktig: du kan starta förpackningsförfarandet bara 2 timmar efter att ha ätit, och efter det kan du inte äta i ytterligare 1 timme.

För att få ett utmärkt resultat måste du utföra 10-17 inslagningsprocedurer med en eller två dagars paus. Och ta sedan några månaders ledighet mellan kurserna.

Förväntad effekt

Här är några resultat du kommer att uppnå med kroppsinpackningar:

• Rengör huden, tar bort gifter och överflödig vätska från kroppen;
• Acceleration av regenereringsprocesser;
• Förbättra blodcirkulationen och påskynda ämnesomsättningen;
• Öka hudens elasticitet och fasthet;
• Mättnad av huden med vitaminer och mikroelement, dess föryngring;
• Kroppen är i ett tillstånd av inre harmoni.

Glöm dock inte bort det kontraindikationer till denna procedur:

• Tumörer;
• Graviditet och kvinnliga sjukdomar;
• Åderbråck;
• Njursjukdom;
• Smärtsamt tillstånd, feber;
• Allergi mot komponenterna i den använda blandningen.

Bantningspappersrecept

Låt oss nu titta på populära recept för viktminskningslådor som du kan göra själv.

Algeromslag. För att förbereda en sådan produkt måste du köpa fucus eller kelp från apoteket, som säljs torrt. Häll några matskedar torrt tång med varmt vatten och låt stå i en halvtimme. När blandningen har svullnat kan du applicera algerna och påbörja förpackningsförfarandet.

Oljepapper. I 20 ml olivolja, tillsätt några droppar eteriska oljor av lavendel och enbär. Rör sedan om ingredienserna och värm oljeblandningen i ett vattenbad. Produkten kan appliceras på problemområden i huden omedelbart efter kylning.

Detta recept är särskilt effektivt för viktminskning på grund av att koffein har förmågan att bryta ner fett.

Honey wrap. Värm 3-4 matskedar honung i ett vattenbad, till vilket du kan lägga till några droppar eteriska oljor av citron och apelsin. Produkten är redo att appliceras på kroppen.

Grönt te -omslag. Mal 3 msk grönt te och tillsätt varmt vatten till dem. Som ett resultat bör du få en välling, som måste tillåtas bryggas i 20 minuter. Efter det kan du tillsätta några droppar apelsinolja och produkten är klar.

Kaffeomslag. Späd 3 matskedar obryggt kaffe med uppvärmd mjölk till en vällingskonsistens och applicera sedan på kroppen. Detta recept är särskilt effektivt för viktminskning på grund av att koffein har förmågan att bryta ner fett.

Chokladfolie. Hetta upp en halv liter vatten och lös upp 200 gram kakaopulver i den. Rör om väl, låt blandningen svalna och applicera först på huden. Du kommer att uppskatta den underbara lukten av choklad som kommer att omsluta dig under proceduren!

Vininpackning. Häll ett halvt glas torr kelp med kokande vatten och låt den bryggas i en halvtimme. Lägg sedan till några matskedar svart lera och ett halvt glas rött vin, blanda allt och applicera kompositionen på problemområden i huden.

Örteromslag. 200 gram salvia eller kamomill måste hällas med en liter kokande vatten. Vänta en halvtimme och tillsätt några matskedar honung. Blötlägg en bomullstrasa i denna blandning och applicera på kroppen, linda den med plastfolie ovanpå.

Det rekommenderas att alternera förpackningsförfaranden. Efter bara några sessioner kommer du att se en stor effekt: huden blir fastare och mjukare. Och i samband med en hälsosam kost och träning kommer övervikt att försvinna!