Julfasta 2018-2019: matkalender för lekmännen

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-18 00:27

Julfastan 2018-2019 börjar den 28 november och kommer att pågå till den 6 januari. Den dagliga matkalendern för lekmän kommer att berätta vad du kan inkludera i den dagliga menyn.

Fastans kärna är att förbereda sig för en av de viktigaste kyrkliga helgdagarna - Kristi födelse. Troende tackar Gud för en bra skörd, förbered dig på en stor händelse.

Födelse snabb: dess varaktighet, väsen

Fastan kommer att pågå i 40 dagar. Vid denna tidpunkt bör lekmän begränsa sig i mat och underhållning. Under fasteperioden är livsmedel av animaliskt ursprung förbjudna. Dessutom bör troende vägra att bedriva roliga aktiviteter, syndiga tankar. Böner hjälper dig att bli mer ödmjuk och tackar Herren för livets glädjeämnen.

Syftet med fastan är att stärka en persons ande. När man bara äter mager mat blir tankarna ljusa och rena.

Strikta restriktioner när du fastar

Tiden från 20 till 25 december är den strängaste. Vid denna tidpunkt bör uppmärksamhet ägnas åt många punkter. Fiskrätter är förbjudna på lördagar och söndagar. Du måste också ge upp alkoholhaltiga drycker.

Fasta är nödvändigt inte bara fysiskt, utan också andligt. Fastan bör förknippas med böner, förlåtelse för brott, uteslutande av nöje, tv -tittande, ånger, avhållande från laster och passioner. Detta gör att du kan rensa dig från synder och göra dina tankar ljusa.

Julpost: meny

Begränsningar som varar i 40 dagar ska inte ses som straff. Tvärtom, de borde ge glädje eftersom de lyckades bevisa för Gud sin tro och kärlek.

Troende som har för avsikt att få en andlig upplevelse under Födseln fasta 2019 bör vägra lite mat. En daglig måltidskalender kommer att vara en utmärkt guide för lekmän. Med dess hjälp är det möjligt att förstå när du kan äta en viss mat.

I tabellen kan du hitta all information du är intresserad av, och utifrån den, utgöra en daglig meny.

Dag i veckan	Datum, meny
	28.11.18 – 19.12.18	20.12.18 – 01.01.19	02.01.19 – 06.01.19
Måndag	Varm mat utan tillsatt olja. Magra rätter bör ges företräde: soppor, spannmål, svamp, stuvade grönsaker.	Varm mat utan tillsatt olja. Magra rätter bör ges företräde: soppor, spannmål, svamp, stuvade grönsaker.	Xerophagy
Tisdag	Fiskrätter är ett bra val. De kan tillagas i vilken form som helst.	Varma rätter med tillsats av vegetabilisk olja.	Varm mat utan tillsatt olja. Företräde bör ges till magra rätter: soppor, spannmål, svamp, stuvade grönsaker.
Onsdag	Livsmedel av vegetabiliskt ursprung tillagas utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.	Livsmedel av vegetabiliskt ursprung tillagas utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.	Livsmedel av vegetabiliskt ursprung tillagas utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.
Torsdag	Fiskrätter är tillåtna. De kan tillagas i vilken form som helst.	Varma rätter med tillsats av vegetabilisk olja.	Varm mat utan tillsatt olja. Företräde bör ges till magra rätter: soppor, spannmål, svamp, stuvade grönsaker.
fredag	Mat bör ges av vegetabiliskt ursprung, tillagad utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.	Livsmedel av vegetabiliskt ursprung tillagas utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.	Livsmedel av vegetabiliskt ursprung tillagas utan olja. Bröd, frukt, grönsaker, torkad frukt, honung, nötter är bra val.
Lördag	Fiskrätter är tillåtna. De kan tillagas i vilken form som helst.	Fiskdelikatesser är ett bra val.	Varma rätter med tillsats av vegetabilisk olja.
Söndag	Fiskrätter är tillåtna. De kan tillagas i vilken form som helst.	Fiskdelikatesser är ett bra val.	Varma rätter med tillsats av vegetabilisk olja.

Tabellen sammanställs efter veckodag och delas in i tidsintervall. För varje period presenteras tillåtna produkter som bör ingå i den dagliga menyn.

Regler för iakttagelse av Födseln fasta

Julfastan 2019 börjar mycket snart. För att klara alla tester måste du bekanta dig med några regler. Avhållsamhet från mat är inte det viktigaste. Det är viktigt att tänka på andliga värderingar. När det gäller gravida kvinnor och sjuka människor behöver de inte begränsa sig i sin kost.

Men de måste följa följande regler för fasta:

1. Några dagar före evenemanget måste du erkänna. Detta hjälper dig att starta en ny väg med ett rent hjärta.
2. Du kan inte tänka på det dåliga och tvivla på att ditt val är korrekt. Det är viktigt att ta slut på saken och lämna alla klagomål kvar i det förflutna.
3. Underhållning och kul måste överges. Du kan inte fira högtiden högljutt och tänka på synder.
4. Fritid är värt att ägna åt böner, gå till kyrkan. Detta hjälper dig att fortsätta din resa och bevisa din tro för Gud.
5. Från och med den 7 januari kan du lämna posten. I det här fallet kan du inte överbelasta kroppen med tung mat. Det är nödvändigt att gradvis införa fet mat i kosten. Detta hjälper dig att hålla dig frisk.

yandex_ad_1

Dessa enkla regler hjälper dig att klara testet och återgå till ditt normala liv. Dessutom kommer du att kunna känna lätthet, tankarna blir ljusa och huset kommer att fyllas med positiv energi.

Födelsen Fast är årets sista. Många troende tar semestern på allvar och föredrar att klara alla tester strikt. Detta gäller inte bara restriktioner för mat, utan också att avstå från familjeliv, vägran från semester och nöje. Det är lämpligt att spendera all ledig tid i bön. Detta hjälper till att rena själen och tankarna från synder och bevisa deras tro på Herren.