Innehållsförteckning:
- Ändra inte ansvar
- Få inte för stora förhoppningar
- Hitta det du älskar
- Kommunicera
- Ge honom möjlighet att ta initiativ
Video: Att hantera manligt beroende
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Uttrycket "Jag älskar honom så mycket att jag inte kan leva utan honom" väcker viss beundran hos oss - de säger, det här är kärlek, det här är en känsla. Men i själva verket finns det inget bra i att helt inte föreställa sig livet utan en man.
Ömsesidig stark kärlek, när man inte vill se någon annan bredvid sig, utan bara hans utvalda, förtjänar verkligen respekt. Men oförmågan att vara ensam med sig själv är inget annat än ett frivilligt avsägande av inre frihet. Men frihet är nödvändig för varje kvinna, oavsett hur stark en relation hon är.
123RF / Konrad Bak
”Han går - och jag går ut, jag vill ingenting, världen blir grå, allt är meningslöst. Han kommer - och jag lyser, snurrar, lagar mat, i allmänhet är han en energikälla och styrka för mig,” - de kvinnor som uppriktigt tror det har fel.
En man är inte en källa till styrka och energi för dem, utan ett läkemedel, och en ganska stark, som kan driva dem till ett tillstånd av depression när allt faller ur deras händer och de inte vill leva. En sådan inställning till den utvalda tyder som regel på att en kvinna inte är självförsörjande, inte värderar sitt "jag" och ser sig själv bara bredvid någon, men inte ensam. Hon upplever alltför smärtsamt att skilja sig från sin älskade, även den kortaste, beror på hans åsikt och humör, föreställer sig inte att det är möjligt att köpa något utan att rådfråga en partner och är mycket orolig om hennes val inte godkändes. Alla dessa plågor gör ingen av de älskade lyckliga.
Mannen inser i slutändan att det finns för mycket av henne i hans liv och tappar intresset, eftersom han ser att han redan har uppnått allt han ville. Och en kvinna lider när hon av någon anledning inte får en så önskad "dos" i form av hans uppmärksamhet, godkännande eller helt enkelt att vara i närheten.
Naturligtvis är det möjligt att allt i ditt fall inte är så överdrivet, men om du märker att du också vill krypa under täcket, när förhållandet till din älskade inte går bra, ringer han inte eller fortsätter en affärsresa, det vill säga en anledning att tänka, och inte beroende Är du från din man? Det kan mycket väl vara så att dessa tips kommer att vara användbara för dig.
123RF / luckybusiness
Ändra inte ansvar
Vi har sagt mer än en gång i våra artiklar att de flesta gillar att flytta ansvaret för allt, vad känner de, eller för allt som händer dem, på andra. Så det är lättare i dina egna ögon att förbli korrekt, att inte skylla på några problem, de säger: "Han kom inte, på grund av detta var jag upprörd." Men det enda problemet är att du själv tillät dig att bli upprörd. Ja, det är möjligt att det planerade mötet stördes, han satt kvar på jobbet, men du försökte inte ens spendera fritiden på något annat sätt, istället föredrog du att sätta på”jag i sorg”mask och dra filten över huvudet igen …
Kom ihåg: det är inte en man som gör dig lycklig, bara du tillåter honom att göra dig lycklig.
Få inte för stora förhoppningar
Om ditt förhållande är i ett tidigt skede och du redan känner att frånvaron av hans samtal får dig att nervöst gå fram och tillbaka i lägenheten, föreställ dig då att detta bara är en flyktig anslutning, inget mer. Tankar om att detta är kärlek för alltid, för alltid och alltid (åtminstone från din sida), i den här situationen kommer inte att hjälpa dig att förbli lugn. Tänk dig att en skara av samma fans väntar på dig utanför dörren och gå ner till ditt företag med ett kallt huvud. Han kommer att kalla - bra, nej - ja, världen kommer inte att vända upp och ner från detta, världens ände kommer inte.
123RF / georgerudy
Hitta det du älskar
Missbruk gör ingen glad, för så fort det de vill ha tas ifrån en person blir han sårbar och upplever ibland ganska svårt lidande. Men om du redan är beroende av din man, försök hitta ett annat läkemedel i form av ditt favoritföretag. Fördjupa dig i något som kommer att distrahera dig från dina tankar om din partner. Känn hur din hobby gör dig lycklig. Och du kommer att bli förvånad över att du kan sitta på en decoupage -mästarklass och uppleva äkta glädje, trots att din man är långt borta.
Kommunicera
Människan är en social varelse. Tja, han kan inte sitta inom fyra väggar och vänta varje kväll på en älskad från jobbet, som solen i ett fönster. Du behöver bara ge dina känslor och energi till någon annan: vänner, släktingar, kollegor, till och med andra män, om du inte tillåter dig själv något lättare att flirta. Förresten, det senare är ett bra sätt att höja självkänslan. Känn dig önskvärd, då slutar du bokstavligen dra uppmärksamhet från din utvalda med tång.
123RF / Vladimir Cosic
Ge honom möjlighet att ta initiativ
Kvinnor som är beroende av män gör allt för dem - de ringer 15 gånger om dagen, erbjuder sig att gå på ett kafé eller en film, fråga om hur dagen gick och, utan att vänta på en ömsesidig fråga, prata om sig själva. I allmänhet, eftersom de vill fylla det andliga tomrummet som bildas varje gång han försvinner ur sikte, berövar flickor helt möjligheten att ta initiativ. Sluta slå honom på händerna, han kanske, och skulle vilja ringa dig, men det är bara inget behov - du har bara lagt på. Förresten, så fort du ser att han visar uppmärksamhet och, viktigast av allt, han vill ha det, kommer ditt beroende att bli lite svagare, eftersom vi alltid desperat vill ha det som är svårare att få.
Rekommenderad:
Hur du hjälper ditt barn att hantera en förkylning snabbare
Det är nödvändigt att ge barnet rätt vård och skapa alla förutsättningar för hans snabba återhämtning. För att göra detta måste du följa flera viktiga regler
6 sätt att hantera blyghet
Är det möjligt att besegra blyghet? Psykologer säger att denna kamp inte kommer att vara lätt och snabb, men med full medvetenhet om problemet och dess orsaker, liksom viljan att arbeta med dig själv, kan du uppnå konkreta resultat
Magsmärta: möjliga orsaker och sätt att hantera
Varför gör magen ont? Det kan finnas många anledningar till detta. Vi känner plötsligt obehag, skarp eller trist smärta, och livet blir inte en glädje … Och ändå kommer vi att försöka ta reda på varför buksmärtor uppstår och hur vi ska hantera dem
Hur du hjälper ditt barn att hantera känslor
Att leva med ett litet barn innebär att vara nära en känslomässig bomb. Tänk om du uttryckte varje känsla i det ögonblick du upplever den. Bli en assistent för din bebis, lär honom att hantera överväldigande känslor. Och hur du gör detta kommer vi att visa dig
5 regler för att hantera barn
Sedan tio år tillbaka har jag varit en lycklig mamma med många barn. Jag försökte många olika regler för mina barn - lånat från böcker, hört av vänner, uppfunnit på egen hand. Några av dem såg mer ut som hot, andra stred mot den mänskliga naturen (små söner kan inte låta bli att slåss ibland, hur förbjudna de än är). Så småningom, genom försök och fel, hittade jag regler som fungerar. Kanske passar de inte in i den traditionella pedagogikens ramar. Men de är lätta för