Video: Nyklippt gräs hjälper till att bekämpa stress
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Upplever du dig ofta i stressiga situationer? Spring sedan till parken eller utanför stan. Och det är att föredra där gräsklippningen utförs. Enligt australiensiska forskare gör andningen av nyklippt gräs oss mer motståndskraftiga mot stress.
Forskare har hittat ämnen i nyklippt gräs som påverkar vissa delar av hjärnan. De främjar känslor av välbefinnande och avslappning, och kan hjälpa till att bekämpa stress och tankestörningar i ålderdom.
Forskning från Lavidis och kollegor har visat att kemikalier från nyligen klippt gräs direkt påverkar amygdala och hippocampus, hjärnstrukturerna som är ansvariga för att forma känslor och reglera beteende i stressiga situationer. Med kronisk stress i hippocampus minskar antalet anslutningar mellan nervceller, vilket leder till minnesstörningar.
Men forskare har redan föreslagit ett alternativ till gräsklipparen för de alltför upptagna invånarna i gasförorenade storstadsområden. Baserat på ämnena i örterna skapade de ett farmakologiskt aktivt smakämne.
Kritiker säger enhälligt att potentialen för antistressprodukter verkligen är mycket stor, och det är möjligt att nästan alla moderna märken inom en snar framtid kommer att förvärva sådana användbara nya produkter.
Nick Lavidis från University of Queensland i Brisbane kom på idén att skapa en sådan doft under en resa till amerikanska Yosemite National Park.
Baserat på tre ämnen som släpps ut vid klippning av gräs har forskare skapat en doft som heter Serenascent. Utvecklingsprocessen tog sju år. Experiment på möss har visat att doften av denna smak förhindrar kronisk stressinducerad skada på hippocampus.
Rekommenderad:
Aktiv kommunikation hjälper till att bibehålla smalhet
Vill du hålla din figur smal? Kommunicera mer med andra. Chatta med arbetskamrater, besöka hobbygrupper och i allmänhet leva ett aktivt socialt liv. Som forskare från Ohio University har funnit är sådan socialisering mycket effektivare när det gäller att bibehålla en normal vikt än ansträngande träningspass.
Praktisk magi: hur esotericism hjälper till att lösa problem
Hela tiden vände sig människor som befann sig i återvändsgrändssituationer till spåmän, shamaner, medier-de som kan se problemet annorlunda än en vanlig person
Akupunkturpunkter hjälper till att lindra smärta
Behöver du omedelbart lindra smärta eller muntra upp? Kunskap om akupunktur hjälper. Spara dig själv, det kommer till nytta mer än en gång
Brad Pitt tackar Bradley Cooper för att ha hjälpt till att bekämpa alkohol
Brad Pitt tackade Bradley Cooper för att inspirera honom att bekämpa alkohol vid presentationen av National Council of Film Critics i USA
Marijuana hjälper till att bekämpa senil demens
Den aktiva ingrediensen i marijuana, som är förbjuden som ett narkotiskt läkemedel i USA, Ryssland och de flesta EU -länder, kan avsevärt bromsa utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Enligt experimenter vid Scripps Research Institute i Kalifornien förhindrar ämnet delta-9-tetrahydrocannabinol i marijuana nedbrytning av den viktiga signalsubstansen acetylkolin och gör det bättre än för närvarande använda läkemedel.