Innehållsförteckning:
Video: 5 biverkningar av höga klackar
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Det är ingen hemlighet att det kan påverka din hållning och din allmänna hälsa att bära höga klackar dagligen. Låt oss försöka ta reda på i detalj vad kärleken till höga klackar kan leda till.
Artros
Osteoporos utvecklas på grund av att tyngdpunkten förändras och belastningen faller på knäleden.
En av de vanligaste sjukdomarna bland älskare av att skryta på höga klackar. Enligt forskning från forskare har långvarigt bruk av klackar en stark effekt på utvecklingen av artros i knäet och degenerativa förändringar i lederna. Osteoporos utvecklas på grund av att tyngdpunkten förändras och belastningen faller på knäleden, vilket kan börja kollapsa med tiden.
Smärta i tummen
En annan obehaglig följd av att bära skor är smärta vid stortån. Oftast uppstår det på grund av inflammation i foder i leden - de mjuka vävnaderna som omger det. Dessutom är domningar och rodnad i tårna vanliga på grund av ökad stress på dem. Vanligtvis försvinner dessa symtom efter byte av skor för mer bekväma.
Mortons neurom
Tjejer som föredrar stilettklackar med en smal tå bör vara medvetna om denna farliga bieffekt av att bära klackar. I sådana skor komprimeras fingrarna starkt, så de mjuka vävnaderna och nerverna blir tunnare och deformerade, vilket leder till utvecklingen av en tumör i nervvävnaderna.
Dess huvudsakliga symptom är smärta med ökande belastning, parastesi (stickande känsla på huden) och domningar.
Senproblem
Om du bär klackar mer än 5 dagar i veckan är det osannolikt att dina senor tackar dig. På grund av denna belastning reduceras fibrerna i gastrocnemiusmuskeln med 13%. Dessutom, enligt Journal of Experimental Biology, leder denna stress till gallring av akillessenen. Alla dessa problem förändrar fotens naturliga viloläge när tån sjunker under det normala.
Bakre achillobursit
Experter rekommenderar att du gör dagliga stretchövningar för att lindra spänningen på akillessenen.
Ännu ett skrämmande ord som du kommer att lära dig på egen hand om du överanvänder höga klackar. Hur kännetecknas detta tillstånd? Du kommer att märka en benig uppbyggnad precis ovanför hälen. Det kommer att borsta mot mjukvävnaden runt akillessenen och orsaka smärta. För att förhindra detta syndrom rekommenderar experter att göra stretchövningar dagligen för att lindra spänningar från akillessenen.
Rekommenderad:
Fästingburet encefalitvaccin - biverkningar
Vad är faran för fästingburen encefalit? Vid vaccination mot fästingburen encefalit, biverkningar. Indikationer för vaccination, beskrivning, kontraindikationer, reaktion hos vuxna och barn
Vattkoppkoppevaccin för vuxna - när det är klart, biverkningar
Vattkoppor (vattkoppor) är en mycket smittsam virussjukdom som lätt tolereras i barndomen. Men hos vuxna kan det leda till allvarliga komplikationer och till och med dödsfall. Vaccination kan hjälpa till att förhindra detta
Experter varnar för den höga risken för skador på datorer
Persondatorer har blivit så fast etablerade i en modern människas liv att knappast någon skulle riskera att sluta använda dem idag. Som amerikanska experter varnar kan det dock vara mycket traumatiskt att arbeta med en dator om man inte följer grundläggande säkerhetsregler.
Platta sulor är farligare än höga klackar
Ibland kan du inte avundas de trendiga tjejernas öde. Tendensättarna går ofta till sådana ytterligheter att inte bara plånboken lider, utan också hälsan. Förorenar i "labutiner" på 12 centimeter stilettklackar, vet vi mycket väl att vi inte ska rycka med.
Vyacheslav Zaitsev: "En dam ska alltid ha höga klackar"
Modedesignern förklarade hur man klär sig vackert