6 sätt att vara i ett förhållande och vara dig själv

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Vi ser alla ibland exempel på hur våra vänner förändrades dramatiskt när de inledde en relation med en annan person och förlorade sin egen individualitet. Vissa kvinnor kommer bara ihjäl med pronomenet "vi".

Poängen är naturligtvis inte i ord, utan i det faktum att du aldrig ska upplösas för mycket i en annan person.

Forskning visar att en kvinna kan gå i kris om hon inte har ett eget liv.

Hundratals kvinnor upplever depression på grund av förlust av känslan av sin egen identitet. Detta påverkar inte relationer på bästa sätt - män tappar intresset för dem som lever för mycket i sina intressen.

Så hur undviker du beroende av din partner och förblir dig själv även i det närmaste förhållandet?

1. Glöm inte dina vänner

Vänskap behöver inte ta slut bara för att du har en partner. Kanske har du redan haft en liknande lektion i ditt liv - efter att ha slutat med ditt ex befinner du dig i ett vakuum: när allt var bra i förhållandet verkade det som att andra nära människor skulle vänta. Vänskap måste upprätthållas.

2. Dags för dig själv

Läs också

Psykologi | 2015-09-21 Hur man inte går överbord med att du känner dig yngre eller äldre

Många kvinnor har tillräckligt med tid för barn, män, hushållssysslor - men inte för sig själva. Men tiden ensam är mycket viktig. Varför älskar vi semester så mycket? Vi hinner ligga lugnt med en bok, äta en lugn frukost och beundra världen omkring oss.

Tilldela minst 30 minuter om dagen (du kan och slumpmässigt) och ägna dem bara åt dig själv. Detta hjälper dig att förstå dig själv och dina önskningar. Och om du börjar morgonen på det här sättet blir hela dagen ett nöje.

3. bli vän med företag

Du kan ha en intressant fest.

Det kommer bara att vara bra om dina flickvänner kan hitta ett gemensamt språk med vänner till din älskare eller make. Då kommer ni båda att kunna träffa era vänner oftare, eller till och med arrangera en intressant fest, temaspel eller någon annan gemensam tidsfördriv.

4. Skriv dig själv ett brev

Seriöst, ta papper och skriv ner alla dina personliga mål. Det är inte värt att nämna barns framtid eller en partner där. Tänk på vad du vill ha för dig själv. Bli självisk i några minuter, det kommer bara att gynnas. Det är trots allt lätt att hantera en person utan mål för sina egna syften.

5. Få personliga hobbyer

Huvudsaken är att det är roligt.

Registrera dig för yoga, bokklubb eller keramik. Det viktigaste är att det är roligt och du är glad att gå till klassen. En hobby hjälper ofta till att lossa din hjärna och ta en ny titt på ditt liv.

6. Utveckla och uppnå framgång

Arbete, sociala aktiviteter och andra personliga prestationer är det som hjälper dig att känna dig trygg i dig själv, stå stadigt på egna ben. Ibland föredrar kvinnor bara att hantera relationer, hem eller barn, men med tiden hittar de allt färre kontaktpunkter med en partner, samtidigt som de är ekonomiskt beroende av honom. Ditt favoritföretag, personlig framgång är din resurs som hjälper till att bygga mer harmoniska relationer i ett par och inte gå vilse ensam.