Eteriska oljor för huvudvärk

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Det finns många eteriska oljor som kan hjälpa dig att hantera huvudvärk mycket mer effektivt och säkrare än det nu välkända aspirinet. Förutom att eliminera huvudvärk har eteriska oljor en helande effekt på hela kroppen och ger samtidigt inte de biverkningar som finns i läkemedel

LAVENDEL

Lavendelolja har antiseptiska, bakteriedödande och smärtstillande egenskaper. Lindrar nervspänningar, lindrar muskelspasmer.

Lavendelolja är en av få som kan användas snyggt. För huvudvärk, applicera en droppe olja på dina tempel och massera. Om det inte fungerar kan du applicera en kall lavendelkompress på pannan eller bakom nacken.

Läs också

Hälsa | 2014-09-19 Eteriska oljor mot höstdepression

Förutom ovanstående normaliserar lavendelolja menstruation, lugnar hjärtat, sänker blodtrycket, har en fördelaktig effekt på andningssystemet och har en sårläkningseffekt.

MYNTA

Pepparmyntsolja har en uttalad bedövning, antiinflammatorisk, kramplösande effekt.

Mest effektiv i kombination med lavendel. Båda är kraftfulla smärtstillande medel, med mint toning och lavendel lugnande. Dessa två effekter neutraliserar varandra, vilket gör blandningen mjukare. En liknande kombination finns ofta i farmaceutiska produkter (till exempel aspirin + koffein), men till skillnad från dem eliminerar eteriska oljor inte bara symptomen utan också själva orsaken till smärtan.

ROSMARIN

Rosmarin eterisk olja lindrar huvudvärk och yrsel. Stimulerar hjärnans funktion, användbar för nervösa störningar. Förbättrar blodcirkulationen, ökar kroppens övergripande ton. Normaliserar hjärtfunktionen, ökar blodtrycket.

Denna olja saknar sedering, vilket är mycket fördelaktigt om den ska appliceras under dagen. På grund av sin starka stimulerande effekt kan den dock vara kontraindicerad vid hypertoni och epilepsi.

BASILIKA

Basilika har använts sedan antiken för att behandla huvudvärk och förkylning. Denna eteriska olja har en kramplösande effekt, stimulerar hjärnan och hjälper till att övervinna depression.

Det används för att lösa kvinnliga problem (knappa menstruationer, etc.), främjar befruktning. Basilikaolja antas också hjälpa mot svimning och allvarliga allergier.

LAVANDIN

Lavandin är en hybrid lavendel som odlats där vildmark tidigare odlats. Har alla grundläggande egenskaper hos vanlig lavendel, men har mindre lugnande effekt. Tack vare detta kan den användas även under dagen.

När du badar har det en uppfriskande effekt och är ett utmärkt botemedel mot huvudvärk. Lindrar spasmer och spänningar. Förbättrar blodflödet, på grund av vilken muskelstyvhet är avslappnad, smärtan försvinner.

Eterisk olja av citrongräs hjälper till vid behandling av luftvägsinfektioner.

CITRONÖRT

Den har en tonisk effekt, hjälper mot trötthet, ger styrka och energi. För huvudvärk kan den användas, som lavendel, gnugga in i whisky, men före användning behöver du var noga med att späda ut i vegetabilisk olja … Dosen ska vara minimal. För känslig hud är det bäst att testa på ett litet område först. Vid irritation, minska koncentrationen genom att tillsätta mer basoljor.

Eterisk olja av citrongräs hjälper också till vid behandling av luftvägsinfektioner. Stimulerar de endokrina körtlarnas arbete, ökar aptiten.

ROSA TRÄD

Rosenträ eterisk olja är en mild smärtstillande. Det hjälper bra mot huvudvärk, särskilt om det åtföljs av illamående eller kräkningar. Hjälper till att anpassa sig när du ändrar tidszoner. Ökar immuniteten, är ett bra antiseptiskt medel mot halsen.

Stimulerar hjärnans aktivitet. Har en tonisk effekt på kroppen, men ger ingen spännande effekt.

Det är en av de mest neutrala och säkra oljorna. Irriterar inte huden alls. Har en deodoriserande egenskap, stöter bort insekter.

MEJRAM

Marjoram har en allmän avslappnande effekt, så det fungerar bra för huvudvärk i samband med muskler eller mental spänning. Det har en uttalad lugnande effekt, minskar ångest, stress. Expanderar artärer och kapillärer, vilket förbättrar blodcirkulationen.

Läs också

Skönhet | 2014-04-25 De mest populära spabehandlingarna

Marjoram är också effektivt mot förkylning. Ett bad med denna eteriska olja hjälper till att undvika effekterna av hypotermi.

På grund av sin starka lugnande effekt bör marjoramolja inte användas för länge, det är bäst att varva den med andra oljor.

MELISSA MEDICINAL

Hjälper till att lindra huvudvärk när det orsakas av förkylning eller nervös spänning. Har antipyretisk, lugnande effekt. Minskar pulsen, tonar upp hjärtat. Normaliserar matsmältningsprocesser, hjälper till att hantera flatulens, minskar illamående. Det har en avslappnande och kramplösande effekt vid smärtsamma perioder.

Det har en antiseptisk och svampdödande effekt, indikerad för eksem. Bra för fet hår. Stärker rötterna, motverkar skallighet. Använd endast utspädd.

KAMOMILL

Eterisk olja av kamomill är effektiv mot neuralgi, värkande muskelsmärta, huvudvärk. Hjälper också mot tandvärk och öronvärk. Normaliserar menstruationscykeln, minskar PMS -symtom. Minskar irritabilitet, har en lugnande effekt. Hjälper mot sömnlöshet.

Ger en antiinflammatorisk effekt, ökar kroppens motståndskraft. Perfekt för känslig hud: mjukar upp, eliminerar fjällning, lindrar allergiska reaktioner, verkar sårläkande. En av de mildaste oljorna, den kan användas även av barn.

Eterisk olja av kamomill är effektiv mot neuralgi, värkande muskelsmärta, huvudvärk.

TIMJAN

Hjälper mot huvudvärk orsakad av magproblem. Förbättrar matsmältningen, minskar gasbildning. Det har en antiparasitisk effekt, hjälper till med maginfektioner. Ett mycket starkt antiseptiskt medel.

Återställer blodcirkulationen, normaliserar blodtrycket. Effektiv vid behandling av förkylningar, halsont, bronkit etc. Värmer, har antimikrobiell effekt, underlättar borttagning av sputum. Minskar inflammation vid blåsor, har en diuretisk effekt. Ökar immuniteten. Hjälper till att hantera mjäll och håravfall.

CITRONELLA

Lugnar nervsystemet, lindrar stress, förtydligar tankar. Ger en smärtstillande effekt, lindrar huvudvärk. Har antimikrobiell verkan, kan användas för luftdesinfektion. Hjälper mot reumatism. Förbättrar humöret, ger kraft.