Fördelarna med surkål för kvinnor

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

När hösten kommer börjar många hem sura kål.

Smakfullt, krispigt, med surhet … Det är sällan man hittar någon som likgiltigt kan gå förbi denna traditionella hemlagade maträtt.

Och för kvinnor har surkål ett särskilt värde. Läs noggrant!

Det visar sig att surkål kan vara användbart inte bara för en baksmälla, utan också för svaghet, förkylning och sjukdomar i matsmältningskanalen. Det används också effektivt inom kosmetologi och dieter.

Surkålens underbara egenskaper

Denna till synes enkla produkt innehåller nästan alla vitaminer som är nödvändiga för din hälsa: provitamin A, vitamin C, B1, B2, B3, B6, K, U. Det senare förhindrar förresten förekomsten av magsår och duodenalsår.

Och det höga innehållet av C -vitamin hjälper till att stärka immunsystemet och förhindrar åldrande av celler och vävnader, vilket är särskilt värdefullt för oss kvinnor. När du äter surkål berikas dina celler med näringsämnen, vilket främjar deras regenerering.

Surkål innehåller också mycket jod. Den innehåller också mjölksyra, som kan bekämpa E. coli och andra farliga bakterier.

Det har också bevisats att när du använder denna underbara produkt, sjunker kolesterolnivån i blodet och till och med risken för att utveckla tumörer minskar.

Vill du bli av med de extra kilona? Kållake hjälper dig att klara denna uppgift, som har utmärkta viktminskande och rengörande egenskaper. Den innehåller en stor mängd tartronsyra, vilket förhindrar ackumulering av fettavlagringar. Så du kan snabbt bedöma den positiva effekten.

Och kållake hjälper också blivande mödrar att effektivt bekämpa toxikos.

Surkål används också inom kosmetologi, oftast som ansiktsmasker.

Bästa hemlagade skönhetsrecept med honung: Naturliga honungsmasker mättar huden bäst med vitaminer, återfuktar, tonar huden och stramar porerna. Läs mer…

Till exempel, med akne, appliceras det i ett tätt lager på ett ångat ansikte och så hålls det i en halvtimme, täckt med en servett.

Och om du är trött på fräknar i ansiktet, prova kålgurksmask. Blötlägg en servett i den och applicera på ditt ansikte. När 10 minuter har gått, ta bort vävnaden och tvätta med varmt vatten.

Färsk och surkål: vilket är hälsosammare?

Även om produkter som har genomgått värme eller annan bearbetning förlorar sina värdefulla egenskaper, gäller detta inte surkål. Därför är det mycket mer användbart för människokroppen än färskt.

Under jäsningsprocessen berikas färsk kål med nya värdefulla ämnen och vitaminer, som finns kvar i 10 månader efter beredningen av denna underbara produkt.

Förresten, hemmafruar behöver inte finhacka kålen vid jäsning. Ju större du skär den, desto mer användbara vitaminer och mineraler kommer att behållas i den.

Vad är skadligt surkål

I vissa sjukdomar kan surkål fortfarande vara skadligt på grund av dess höga innehåll av organiska syror. Så det är kontraindicerat vid sjukdomar i bukspottkörteln och sköldkörteln, hypertoni, stenar i gallblåsan och njursvikt.

Om du lider av akut gastrit, magsår eller duodenalsår, bör du också använda denna produkt med försiktighet.

Hur som helst, om du verkligen vill smaka surkål, skölj den noggrant ur saltlake innan du använder den eller jäs den med en minsta mängd salt.

Så, fördelarna med surkål för kvinnor är uppenbara! Med dess hjälp behandlar och förebygger vi sjukdomar, går ner i vikt och förbättrar hudens skick.

Men det bästa är att lite surkål kan lägga till skal till nästan vilken maträtt som helst på vårt bord.

Fördelar och skador med vattenmelon för kvinnors hälsa: Det verkar, vad är användbart i en vattenmelon - trots allt är det 90% vatten? Men detta är en missuppfattning. Detta bär är rikt på vitaminer och mineraler, och dess unika egenskaper är mycket användbara för kvinnokroppen. Läs mer…