Video: Yoghurt visade sig vara värdelöst för hälsan
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Många av oss försöker äta yoghurt varje morgon i hopp om att behålla eller till och med förbättra vår hälsa. Tyvärr, av de senaste uppgifterna från europeiska experter att döma, gör vi alla dessa försök förgäves. För fördelarna med probiotiska förstärkta mejeriprodukter är inget annat än en myt som förökas av tillverkare genom reklam.
En storskalig klinisk studie som genomfördes 2009 motbevisade data om den terapeutiska effekten av lakto- och bifidobakterier. Experter från konsumentorganisationer i Europeiska unionen testade 180 ingredienser som yoghurttillverkare har marknadsfört för att ha en hälsosammare effekt på kroppen.
Enligt domen kunde 10 kosttillskott inte anses vara användbara alls, och de återstående 170 har inte visat sig vara användbara. För undersökning lämnades 2 tusen underlag om olika mejeriprodukter, varav 523 kontrollerades. Av de kontrollerade underlagen avvisade experterna två tredjedelar. Påståenden uppstod för 200 artiklar (vitaminer, probiotika, kosttillskott, mineraler etc.).
"För länge har hälsofördelar aggressivt utnyttjats för marknadsföring av mejeriproducenter", säger en taleskvinna för den brittiska konsumentgruppen Who? "Nu finns det resultat, enligt vilka det kan hävdas att en del av reklamen inte stämmer."
"I Ryssland kan mjölkindustrins jättar leva i fred", kommenterade Dmitry Yanin, styrelseordförande i International Confederation of Consumer Society, till Gazeta.ru om situationen. - Ack, det ryska näringsinstitutet vid Ryska akademin för medicinska vetenskaper, med sina tester av effekterna för marknadsföringsresurser, stöder åsikten om hälsofördelarna med sådana produkter. Jag vill inte säga att de är skadliga, bara fördelarna med dem är desamma som för vanlig kefir, och det är inte nödvändigt att betala för mycket för dem många gånger”.
Ändå noterar läkare att närvaron av fermenterade mjölkprodukter i kosten är mycket önskvärd, eftersom de är en utmärkt näringskälla som kalcium, proteiner, fosfor och riboflavin (vitamin B2).
Rekommenderad:
Manukyan visade sig vara en släkting till Tsiskaridze
Bloggarens fans förväntade sig uppenbarligen inte en sådan vändning
Kändisar som, oväntat för fans, visade sig vara i samma ålder
Några har dött, och den andra lever, men fansen misstänker inte ens att de är i samma ålder
Workaholics visade sig vara idealiska älskare
Inställningen till arbetsnarkomaner i det moderna samhället är tvåfaldig. De "bränner" på jobbet, vilket enligt rådande stereotyper inte reflekterar på bästa sätt i deras personliga liv. Detta är dock inte alls fallet, enligt amerikanska forskare.
Simmare visade sig vara sexigare än fotbollsspelare
En sällsynt kvinna kommer att kunna likgiltigt titta på en muskulös kille. Ja, trots alla möjliga feministiska prestationer anser vi fortfarande att det är en mycket attraktiv macho med en fantastisk figur och bicepsavlastning. Det fanns en tid då varje skönhet som respekterade sig själv ansåg det möjligt att bara gifta sig med en fotbollsspelare.
Kvinnors skratt visade sig vara det mest smittsamma
Vill du roa andra? I sådana fall behöver kvinnor inte anstränga sig mycket. Som amerikanska forskare försäkrar behöver det rättvisa könet bara skratta med ett högt skratt för att "smitta" alla andra. Faktum är att det är kvinnligt skratt som orsakar de starkaste positiva känslorna hos andra.