Video: Kommunikation med flickvänner är bra för det kvinnliga psyket
2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17
Vad vill kvinnor? Som amerikanska forskare har fått reda på kan den genomsnittliga representanten för det rättvisare könet fortfarande klara sig utan snygga kläder och spektakulär kosmetika. Men det som i alla fall inte bör berövas oss är ett uppriktigt samtal med en barmvän. Annars blir vi deprimerade, eller så kommer vi att hamna i depression.
Som huvudförfattaren till verket, konstaterar psykologen Oscar Ibarra, hjälper ett enkelt samtal med en vän i en välvillig ton att bringa sinnestillståndet i balans.
Tidigare fann Michigan -experter att kvinnor som regelbundet chattar med sina flickvänner känner sig friskare och gladare, eftersom detta ökar nivån av progesteron i kroppen. "Många hormoner som är inblandade i socialt beteende minskar ångest och stress", förklarade huvudforskaren professor Stephanie Brown. "Vi vet nu att höga progesteronnivåer kan vara en del av denna process."
Forskare vid University of Michigan observerade 192 kvinnor som gick med på att delta i ett slags experiment. Experterna bad damerna att spela in ungefärlig tid för kommunikation med en vän och utvärdera fördelarna med konversationen. Det noterades att de mest effektiva är korta samtal - samtal under vilka deltagarna lärde känna varandra. Samtal är generellt bra för kvinnor, de är de främsta fördelarna med vänliga relationer. Med vänner som du kan prata med och därigenom återfå sinnesro är det lättare för en kvinna att hantera nya problem och vardagliga bekymmer.
Vid ett tillfälle har Dr Ibarra redan lyckats bevisa att hjärnan under kommunikation med andra upplever ett slags blixt, eller en kortsiktig impuls av aktivitet i den verkställande funktionen, jämförbar med den som spelas in under spänningen i mental förmågor, till exempel när man löser ett korsord. Denna typ av kognitiv funktion inkluderar komponenter som minne, självkontroll och förmågan att motstå yttre och interna distraktioner.
Rekommenderad:
Vad ska jag göra om det inte finns några flickvänner
På grund av olika omständigheter har vi inte alla en nära vän
Gåvor för 8 mars - ett test för psyket
Vad ska du ge dina kvinnor för en semester? Denna fråga plågar allvar även den mest självsäkra machon. Och vad vill kvinnor själva få? Som regel är det inte alls vad de presenteras för. Om du tror att resultaten från den senaste undersökningen från All-Russian Center for the Study of Public Opinion (VTsIOM) är den vanligaste gåvan som respondenterna planerar att presentera för sina älskade damer på internationella kvinnodagen är blommor (40%).
Lycka är farligt för psyket
Vi drömmer alla om lycka. Men den målmedvetna jakten på honom leder till helt motsatta förnimmelser. Faktum är att lycka kan vara skadligt för psyket och till och med förgifta livet - detta är den ursprungliga slutsatsen som experter från Yale University i USA, från American University of Denver och från hebreiska universitetet i Jerusalem nådde.
Ett uppriktigt leende är dåligt för psyket
Amerikanska forskare har återigen överraskat världen. Eller snarare, den del av det som gäller anställda. Som det visar sig är det sarkastiska skämtet "Le, chefen älskar idioter" mestadels sant. Faktum är att om du ler mot dina arbetskollegor eller kunder på ett otrevligt sätt kan du hamna i en djup depression.
Skönhet är farligt för psyket
De flesta tjejer drömmer om att bli en idealisk skönhet någon gång. Detta förklarar till stor del populariteten hos plastikkirurgiska tjänster. Men i strävan efter yttre attraktivitet glömmer vi ofta den populära visdomen som säger: "Skönhet är inte lycka.