Hur stjärnorna går ner i vikt: foto

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

Medan miljontals kvinnor försöker den ena dieten efter den andra, löser före detta modellen och nu TV -presentatören Tyra Banks problemet helt enkelt. Han älskar sig själv som han är - och inga problem! Nej, ibland besöker hon naturligtvis gymmet och byter uteslutande till kalorifattiga livsmedel. Men i princip främjar det inte överdriven tunnhet. "Min" övervikt "är problemet för dem som inte gillar mig. Jag är ganska nöjd med mig själv, säger hon. I den här artikeln lär du dig hur stjärnorna går ner i vikt.

Ha Britney Spears viktproblem började efter förlossningen. Vid ett tillfälle korrigerade hon sin figur på ett ganska originellt sätt: hon åt karamell i stora mängder och försäkrade andra att det var mycket uppfriskande, och viktigast av allt, det avskräcker hennes aptit. Det är sant att Britney (som tydligen förlorar tron på sin författares kost) senare bytte till ett av de traditionella sätten att gå ner i vikt: äta oftare än vanligt, men i små portioner. Gymarbete med en individuell tränare bidrog till att uppnå imponerande resultat.

Sångerskan har också sina egna hemligheter. Beyonce … Så snart hon märker att hon har återhämtat sig, handlar hon omedelbart efter fantastiska nya kläder. Endast alla är 1-2 storlekar mindre än hon behöver just nu. Enligt Beyoncé är detta en stor motivation att gå ner i vikt. Stjärnan går bara upp extra kilo när den frestas av sina favoritdelikatesser. Detta händer sällan: en karriär tvingar dig trots allt att hålla dig i form. Men om hon har återhämtat sig tar Beyoncé problemet på allvar: hon äter ingenting annat än spannmål och rengör kroppen med lönnsirap.

Mariah Carey naturligt benägen att vara överviktig. Därför, oavsett om du vill det eller inte, måste du hålla dig i hårda händer hela ditt liv. Störningar händer dock: antingen under en semester kommer han att slappna av, eller flera gånger i rad kommer han att lindra stressen med sina favoritdelikatesser … Men Carrie har ett vapen mot övervikt - vattenaerobik i kombination med en diet. På sångarens meny finns följande rätter: svärdsfisksoppa, skaldjur, grönsaker, bär, ris.

Jennifer Aniston spenderade mycket tid i kampen mot överskott, enligt hennes mening, vikt. Läkare uppger tyvärr att stjärnan överdrev det - att hon inte kan få barn, det är de konstant utmattande dieterna som är skyldiga. Men Jennifer är väldigt rädd för att bli bättre, för i barndomen och tonåren orsakade extra kilon henne mycket problem. Anledningen är enkel - kärlek till snabbmat och andra skadliga produkter. Men nu är Anistons kost helt enkelt spartansk: huvudmaten är grönsaker, vegetabiliska fetter; om köttet bara är fjäderfä eller magert nötkött i små mängder.

Om någon verkligen hade svårt, så var det Sharon Osborne … Hustrun till den "demoniska" musiker led av en mycket obehaglig sjukdom - bulimi. Hon lyckades gå ner i vikt med så mycket som 50 kg först efter magbandning. Ack, mildare metoder hjälpte inte.

Janet Jackson går på krigsstigen med att vara överviktig regelbundet. Förutsättningen att vara överviktig av naturen - det finns inget att göra. Plus, Janet är en "känslomässig ätare." Hon kom med denna term själv, och det betyder de vanligaste och mest bekanta fenomenen: vanan att "ta" stress, rädda sig själv från alla problem, slänga på en mängd god mat till soptippen. Och stjärnan går ner i vikt hårt och beslutsamt. Först slutar hon kommunicera med de bekanta som brukar locka henne att gå på en fest där det är utsökt mat och fullt med alkohol. För det andra arbetar han hårt med simulatorer och följer strikt alla råd från en personlig näringsläkare.

"The figure of Bridget Jones" - ett sådant namn kan ges till alla problem Renee Zellweger, som till sin natur faktiskt är en ganska smal kvinna. Å andra sidan, kan detta kallas problem? För en rejäl viktökning för filmens skull fick skådespelerskan bra ersättning - 22 och en halv miljon dollar! Överätande fet, kaloririk mat, Renee gick upp de nödvändiga 10 kg och gjorde ett stänk genom att spela den olyckliga, men ganska fet Bridget. Men så snart skådespelerskan fick royalties och genom ansträngande utbildning för att bli av med de hatade kilona kom filmens fortsättning, där det igen var nödvändigt att dyka upp i form av en fyllig hjältinna … Gå ner i vikt efter sådana experiment var inte lätt. Hon spelade oändligt i sport och åt mikrocellulosatabletter, som hjälper till att hålla hungern.

Underbar Milla Jovovich gått upp mer än 30 kg under graviditeten. Onda tungor profeterade slutet på hennes karriär. Den unga mamman återfick dock efter ett tag sin tidigare figur med hjälp av en individuell kost: havregryn, kronärtskockor och lax. Nu kontrollerar Mila sin vikt på enkla sätt: hon tränar ständigt yoga och dricker mycket vatten - minst två liter om dagen. "Ge din kropp tillräckligt med vätska så blir du aldrig bättre!" - hon säger.

Ovan Jennifer Love Hewitt vid ett tillfälle skrattade avundsjuka också och hävdade att hennes ansikte var det enda området på kroppen utan celluliter. Men stjärnan ville inte förtvivla utan gick istället in för sport. Dessutom gick hon på en diet, enligt vilken all mat delades in i tre grupper: protein, stärkelse och neutralt. Du kan bara äta mat i vissa kombinationer, godis och konserveringsmedel är absolut förbjudna. Efter att ha gått ner i vikt till önskade volymer tappar skådespelerskan inte sin vaksamhet och tränar fortfarande aktivt enligt ett speciellt system som utvecklats för henne av tränaren Stevie Sant'Angelo.

Reality -tv -stjärna Kelly Osbourne, alltid kännetecknad av magnifika former, bestämde sig för att gå ner i vikt för sitt eget bröllop. Hon började dansa i projektet Dancing with the Stars och träna pilates. Kelly döljer inte heller att hon fördömer sin mamma, som vid en tidpunkt gick ner i vikt med hjälp av kirurger.

kate Winslet behovet av att gå ner i vikt är inte alls lyckligt. Om det var hennes vilja, skulle hon inte förändra någonting i sig själv och skulle förbli som hon är. Skådespelerskan har offentligt talat mer än en gång om hur farligt mode för ohälsosam tunnhet är. Hon tillåter inte sin egen dotter att titta på fashionabla glansiga tidningar, så att hon inte blir fan av anorexiska modeller och därefter själv inte lider av önskan att vara perfekt. Kate själv gör inget övernaturligt för att se ut som hon såg ut innan hon föddes. Han håller sig bara till en hälsosam livsstil, tränar och begränsar sig ibland till mat.

Jessica Simpson tillämpar de mest extrema metoderna för att se sitt bästa ut. Tidigare lämnade hon, efter att ha fyllt på, inte gymmet på timmar och svält. Nu är hennes räddning … iglar! Ja, dessa små blodtörstiga varelser, som det visade sig, behandlar inte bara olika sjukdomar utan hjälper också till att gå ner i vikt. Hemligheten är att enzymerna i salens saliv förbättrar ämnesomsättningen och hjälper mycket väl till att eliminera celluliter. Och inga smärtsamma dieter.