Skandalens konst, eller är det användbart att slå disken

2024 Författare: James Gerald | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 14:17

När jag lyssnade noga på mina vänners berättelser om familjeskandaler upptäckte jag att efter att jag bråkade med min man och kastade tallriken mot väggen, kom lättnad, lite avkoppling och ångrade mig sedan över bråket, och jag tycker synd om en tallrik från en bra service.

Skandal - ett botemedel mot nervös belastning

Psykologer tror att det ibland är användbart för kvinnor att bryta disken. Varför? Det finns många förklaringar. Ur fysiologins synvinkel, under stress, ökar innehållet av alarmerande hormoner - noradrenalin och adrenalin - kraftigt och kroppen går i beredskap för fysiska handlingar (springa iväg, krascha). Om ingen aktivitet inträffar återgår hormonsystemet till det normala mycket långsammare, nervös spänning kvarstår.

Ur psykologers synvinkel är diskbrott överföring av aggression till ett annat objekt, du måste ge utlopp för negativa känslor, önskan att skada är bättre förkroppsligad på något livlöst.

Utan tvekan är en skandal en form av avslappning av känslomässiga spänningar. Och här är vad den berömda psykologen Erich Bern skriver om skandalen: "Skandalen är ett smärtsamt, men effektivt sätt att lösa olika sexuella problem. Två personer som vill undvika sexuell intimitet kan starta en skandal. Den känslomässiga frigörelse som uppstår under skandalen är ett substitut för den känslomässiga frigörelsen, som makar normalt bör ta emot med intimitet."

En sådan form av psykologisk avslappning som en iscensatt reaktion är nära en klassisk skandal. En person som har samlat en mängd negativa känslomässiga spänningar letar efter en situation där han kan släppas ut. Sökandet efter konfliktsituationer är faktiskt inte ovanligt, särskilt inte i familjelivet. Det finns mycket exakta uttryck - en person "klamrar" sig till allt, "stöter på" en skandal. Ofta återspeglar enkla vardagsuttryck essensen i psykologisk konflikt mycket mer exakt än professionell terminologi.

Skandal är en sport

Känslomässiga utbrott som leder till en skandal uppstår ofta ur det blå och ett gräl blossar upp av skäl som har en mycket indirekt relation till själva konflikten. Varje bagatell kan tjäna som orsak till en sådan skandal. En sådan skandal finns för att lindra känslomässig stress, det är som att bränna kalorier i gymmet. I en situation där partnerna uppfattar vad som händer på samma sätt får både ett slags nöje av scenen som hände, och sedan kan du sätta ihop de trasiga disken. Vi kan säga att i en sådan situation finns det ingen konflikt som sådan. Men om attityden till sådana saker är annorlunda, då fungerar all skandal som åtföljer skandal, tårar och diskar bryter deprimerande, förstör hälsan.

Känslomässig släpp

Hur känner vi efter en sådan skandal? Det kommer en viss avslappning, lättnad och en skuldkänsla i förhållande till den som vi tillät oss en så aggressiv form av beteende med. Vanligtvis, strax efter en sådan skandal, försonas dess deltagare. Man får intrycket att det skedde en "dumpning" av onödigt ackumulerad negativ information och destruktiva känslor. Människor har stabiliserat sitt förhållande, och kanske kommer de i månader att bete sig med återhållsamhet mot varandra.

Hur ser vi ut utifrån

Om du tittar noga på människorna som dras in i scenen blir deras ansikten röda, händerna darrar och svettningen ökar. Man får intrycket av att alla uppdämda känslor, som om de samtidigt bryter igenom dammen, brister ut. De släpper ut en ström av ömsesidiga anklagelser om varandra, samtidigt som de uttalar ord som de inte använder i vardagen. Tankens uttrycksform är också långt ifrån den som används när de ordnar upp saker i vardagen. Och det verkar som om informationen om varandra, som folk höll tillbaka, slog igenom, och det ser ibland riktigt katastrofalt ut.

Vetenskapligt bevis: Män bör vara ynkliga!

Tyska forskare från universitetet i Berlin har funnit att våldsamma skandaler med skrikande och krossande rätter hos kvinnor lindrar stress och minskar risken för för tidig död på grund av hjärtinfarkt och stroke. Hos män är det motsatta sant: yttre manifestationer av aggressivitet förvärrar välbefinnandet och ökar sannolikheten för olika sjukdomar:

risken för hjärtinfarkt ökar med 20%;

med 30% - risken för hjärtarytmier, inklusive farliga typer av takykardi;

10% - risken för blodproppar

Fakta från livet

En företagsam affärsman märkte att rätter oftast drabbas av familjeslag och inte alltid de billigaste. Han började sälja uppsättningar porslin speciellt utformade för piskning under hushållsskandaler. Och i annonsen stod det: "Medicinsk vård blir dyrare, så en hjärtinfarkt eller ett besök hos en neurolog kommer att kosta dig mycket mer än ett parti av våra piskande rätter. Genom att avlägsna familjens spänning till ett rimligt pris kan du hålla dyrare rätter och hälsa."

Följ reglerna även i en skandal!

Det är bara fantastiskt hur olämpligt vi ibland bestämmer oss för att reda ut saker: hustrun är sen till jobbet, hon måste ha tid att mata barnet och få honom till skolan, och maken börjar plötsligt skrika och kräva något. Eller tvärtom, mannen tog hem brådskande arbete med honom, och fruen tog det i huvudet för att reda ut saker.

Oavsett hur lösa dina nerver är måste du bråka enligt reglerna. Du vill inte börja med en skandal och hamna i skilsmässa, eller hur?

I inget fall ska du tillgripa de vaga orden "alltid" och "aldrig". Det är mycket bättre att bygga anklagelser på konkreta exempel.

Anklagelser ska vara specifika, inte teaterfraser som "Du förstörde hela mitt liv, på grund av dig blev jag så här!"

Och, naturligtvis, trots utbrott av ilska och ilska, ska hustrun ha tillräckligt sunt förnuft för att inte kränka sin man, inte att gå över vissa gränser. Bättre att bryta ett par tallrikar än att berätta för din man att han är en förlorare.

Många kvinnor är mycket praktiska och kommer aldrig att åta sig att slå några favorit- och dyra saker. Män, å andra sidan, i en passform, kan enkelt köra en dyr lampa till en lika dyr TV. Därför, om du är försiktig, pragmatisk och ångrar det goda som erhållits tillsammans, ta din man bort under en sådan scen till ett säkert avstånd från dyra och ömtåliga föremål.

Vilka är konsekvenserna av skandalen för familjen?

Ibland positivt, om båda spelar ett spel - känslomässigt släpp. Men oftare får skandaler destruktiva konsekvenser för familjen.

Och ändå, trots allt, kan konflikter vara konstruktiva - partners måste visa tålamod i relationer med varandra, uthållighet och vägran från förolämpningar, förnedring; leta efter orsakerna till konflikten. Ömsesidig beredskap att föra en dialog, ett försök att förändra det befintliga förhållandet - det är det som bidrar till bevarandet av familjen. Och som ett resultat förbättras relationerna, kommunikationen blir mer konstruktiv, ömsesidiga påståenden realiseras och det visar sig fungera en gemensam ståndpunkt för att lösa kontroversiella problem.